logo logo
  • 港聞
  • 娛樂
  • 最Hit
  • 即時
  • 中國
  • 國際
  • 星島申訴王
  • 財經
  • 地產
  • 生活
  • 健康
  • 教育
  • 體育
  • 大灣區
  • 專欄
  • 馬經
  • TV
  • PLUS
  • 繁
  • 简
  • 港聞
  • 社會
  • 政情
  • 突發
  • 時事熱話
  • 娛樂
  • 即時娛樂
  • 影視圈
  • 星級大搜查
  • 星級品味
  • 中國
  • 即時中國
  • 大國外交
  • 兩岸熱話
  • 奇聞趣事
  • 國際
  • 即時國際
  • 環球拆局
  • 趣聞熱話
  • 星島申訴王
  • 放蛇直擊
  • 區區申訴
  • 提防騙子
  • 申訴熱話
  • 人人申訴
  • 財經
  • 投資理財
  • 宏觀經濟
  • 商業創科
  • 股市
  • ESG
  • 區塊鏈
  • 地產
  • 樓市動向
  • 新盤速遞
  • 筍盤推介
  • 海外置業
  • 家居裝修
  • 生活
  • 飲食
  • 好去處
  • 旅遊
  • 時尚購物
  • 生活百科
  • Art Can
  • 汽車
  • 健康
  • 食用安全
  • 保健養生
  • 減肥運動
  • 醫生教室
  • 教育
  • 教育新聞
  • 教育熱話
  • 升學攻略
  • 高等教育
  • 學習教室
  • 知識轉移
  • 親子
  • 體育
  • 即時體育
  • 足球世界
  • 波盤王
  • 專家點睇
  • 大灣區
  • 跨境理財
  • 置業灣區
  • 灣區教育
  • 吃喝玩樂
  • 馬經
  • 馬圈快訊
  • 名家專欄
  • 晨操動態
  • TV
  • 時事台
  • 娛樂台
  • 產經台
  • 生活台
  • 直播Live
  • PLUS
  • 專欄
  • 企業
  • ST+
  • 港聞
  • 娛樂
  • 最Hit
  • 即時
  • 中國
  • 國際
  • 星島申訴王
  • 財經
  • 地產
  • 生活
  • 健康
  • 教育
  • 體育
  • 大灣區
  • 專欄
  • 馬經
  • TV
  • PLUS

旗下品牌

星島電子報 星島電子報
星島學生報< 星島學生報
頭條日報 頭條日報
The Standard The Standard
東周刊 東周刊
親子王 親子王
caz buyer caz buyer
東Touch 東Touch
PCM 電腦廣場 PCM 電腦廣場
Oh!爸媽 Oh!爸媽
JobMarket JobMarket
頭條揾工 頭條揾工
EDUPLUS EDUPLUS
星島環球 頭條揾工
頭條金融報 頭條金融報
贏跑網 贏跑網
星島頭條 資訊生活服務平台
一APP生活「Sync」到
《星島頭條》流動應用程式(APP)是一個結合生活、新聞資訊、視頻、個人化功能及生活實用小工具的綜合平台。了解更多
IOS
  • 關於我們
  • 聯絡我們
  • 隱私政策聲明
  • 使用條款
  • 版權及免責聲明
  • 幫助及反饋
  • 我要爆料
  • 無障礙網頁
  • FB
  • IG
  • YT
  • LINKDIN
Copyright © 2025 SingTao Ltd.All rights reserved.
健康
全部
食用安全
保健養生
減肥運動
醫生教室
15件小事降血糖逆轉糖尿病 不用戒甜品/澱粉?要先吃菜再吃飯?
15件小事降血糖逆轉糖尿病 不用戒甜品/澱粉?要先吃菜再吃飯?
【糖尿病/高血糖/降血糖】患糖尿病也不用戒澱粉、甜品?有醫生及營養師教做15件小事,有助降血糖、穩定血糖水平。先吃菜後吃飯、在特定時間吃甜品,就不會令血糖大幅上升? 15件小事降血糖 逆轉糖尿病 據日媒《介護ポストセブン》報道,糖尿病醫生市原由美江、營養師加藤知子表示,在日常生活中做15個小改變,有效降血糖。他們坦言,自己平日也有嚴格執行。 降血糖方法 1. 避免狼吞虎嚥 原因:進食太快會加速食物
保健養生
56分鐘前
改善脂肪肝必做6大居家動作 做10分鐘有效!多吃1種魚可護肝
改善脂肪肝必做6大居家動作 做10分鐘有效!多吃1種魚可護肝
保健養生
2小時前
1種水果維他命C高檸檬20倍 改善尿頻防前列腺肥大 4類人不宜吃
1種水果維他命C高檸檬20倍 改善尿頻防前列腺肥大 4類人不宜吃
保健養生
3小時前
「發開口夢/反瞓」易中風?研究揭睡覺2大行為 中風風險高93%
「發開口夢/反瞓」易中風?研究揭睡覺2大行為 中風風險高93%
保健養生
5小時前
改善便秘|營養師公開10款高纖蔬果排行榜 第1名蔬菜更降血脂 怎樣吃最有益?
改善便秘|營養師公開10款高纖蔬果排行榜 第1名蔬菜更降血脂 怎樣吃最有益?
保健養生
7小時前
3種食物發芽後營養更豐富 防癌降血壓降膽固醇 這1種抗氧化力高紅酒100倍
3種食物發芽後營養更豐富 防癌降血壓降膽固醇 這1種抗氧化力高紅酒100倍
保健養生
2025-11-10 16:50 HKT
6款超級種子營養大比拼 這種Omega-3含量比三文魚高!吃哪種防腦退化?
6款超級種子營養大比拼 這種Omega-3含量比三文魚高!吃哪種防腦退化?
保健養生
2025-11-10 15:30 HKT
全球癌症新症年增近2000萬 營養師推介12大防癌蔬菜 這種擊敗洋蔥/西蘭花奪冠!
全球癌症新症年增近2000萬 營養師推介12大防癌蔬菜 這種擊敗洋蔥/西蘭花奪冠!
保健養生
2025-11-10 13:00 HKT
泫雅澳門演出突暈倒 曾揭患這疾病1個月暈12次 拆解常見症狀+成因
泫雅澳門演出突暈倒 曾揭患這疾病1個月暈12次 拆解常見症狀+成因
保健養生
2025-11-10 12:09 HKT
專家推10招1分鐘簡易保健法  等紅燈時「做1事」改善代謝去水腫?
專家推10招1分鐘簡易保健法  等紅燈時做1件事 改善代謝去水腫?
保健養生
2025-11-10 11:15 HKT
近30%港人血壓高 營養師教15招天然降血壓 多吃1種水果防中風/心臟病/糖尿病
近30%港人血壓高 營養師教15招天然降血壓 多吃1種水果防中風/心臟病/糖尿病
保健養生
2025-11-09 16:30 HKT
醫生揭5大藥物易傷腎!常吃1類止痛藥 患腎衰竭風險高3倍
醫生揭5大藥物易傷腎!常吃1類止痛藥 患腎衰竭風險高3倍
食用安全
2025-11-09 13:00 HKT
營養師教煲彩色防癌湯 12款平民食材入饌 抗發炎/增免疫/降血壓
營養師教煲彩色防癌湯 12款平民食材入饌 抗發炎/增免疫/降血壓
保健養生
2025-11-09 11:51 HKT
鈣補充劑推介|日本《MONOQLO》評測15款人氣產品  2款獲A級 可補充鈣/維他命D/鎂/膠原蛋白
鈣補充劑推介|日本《MONOQLO》評測15款人氣產品 2款獲A級 可補充鈣/維他命D/鎂/膠原蛋白
保健養生
2025-11-08 15:40 HKT
全球50萬人因喝這飲品患癌?每日喝一杯患胰臟癌風險增87%‌ 醫生盤點4類天然防癌飲品
全球50萬人因喝這飲品患癌?每日喝一杯患胰臟癌風險增87%‌ 醫生盤點4類天然防癌飲品
保健養生
2025-11-08 13:00 HKT
立冬後易心肌梗塞?醫生揭5大非典型症狀 3部位疼痛是警號!
立冬後易心肌梗塞?醫生揭5大非典型症狀 3部位疼痛是警號!
保健養生
2025-11-08 12:00 HKT
長壽秘訣|95歲婆婆膺全球最高齡OL 每日做30分鐘瑜伽 公開一日三餐長壽餐單
長壽秘訣|95歲婆婆膺全球最高齡OL 每日做30分鐘瑜伽 公開一日三餐長壽餐單
保健養生
2025-11-08 11:10 HKT
本港前列腺癌年增逾3000宗新症 2類男士易中招!一文睇清症狀/成因/飲食建議
本港前列腺癌年增逾3000宗新症 2類男士易中招!一文睇清症狀/成因/飲食建議
保健養生
2025-11-07 18:30 HKT
20種水果糖分功效大比拼!最高糖不是提子?降血壓可以吃香蕉?
20種水果糖分功效大比拼!最高糖不是提子?降血壓可以吃香蕉?
保健養生
2025-11-07 18:00 HKT
尿液清澈=健康?醫生揭4原因恐屬腎病徵兆 2種小便顏色最理想
尿液清澈=健康?醫生揭4原因恐屬腎病徵兆 2種小便顏色最理想
保健養生
2025-11-07 16:05 HKT
You are currently at: stheadline.com
Skip This Ads
  • 聯絡我們
  • 關於我們
  • 隱私政策聲明
  • 使用條款
  • 版權及免責聲明
  • 幫助及反饋
  • 我要爆料
  • 無障礙網頁
  • FB
  • IG
  • YT
  • LINKDIN
Copyright © 2025 SingTao Ltd.All rights reserved.
本網站正使用 Cookies
我們使用 Cookie 改善網站體驗。 繼續使用我們的網站即表示您同意我們的 Cookie 政策。
同意及關閉