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60歲男每天起床喝一杯熱水 竟致頭暈心悸 醫生教4招正確補水
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不少人習慣晨早起床喝杯熱水養生,但原來分分鐘傷血管!有醫生指出,一名60歲男子每天起床喝一杯熱水,導致頭暈和心悸。到底怎樣正確補水可避開傷身陷阱? 60歲男每天起床喝一杯熱水 竟致頭暈心悸 據日媒《Yoga Journal》報道,日本外科專科醫生甲斐沼孟指出,不少注重養生的人,都習慣早上起床第一件事就是飲一杯熱水,認為能喚醒消化系統及溫暖身體。然而,這個模範習慣並非人人適合。根據個人體質和血管狀況
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