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5款秋冬必煲暖心糖水滋潤全家喉嚨這一款糖水有助提升免疫力

近日天氣日漸轉涼，亦開始變得乾燥，是時候要煲些養生滋潤的糖水補一補身子了。以下5款秋冬糖水適合一家大小飲用，附上易煮簡易食譜，大家可邊飲糖水，邊聊心事，過一個暖心的秋天。秋冬糖水推介1：雪梨蘋果鮮百合蛋花糖水材料：雪梨 1個、蘋果 1/2個、鮮百合 50克、雞蛋 1個、杞子適量、水 500毫升。做法：雪梨和蘋果去皮，去核切粒；鮮百合洗淨。煲內注入水，加入雪梨、蘋果和鮮百合煮15分鐘，然

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Jackey參與治療後亦逐漸學會辨識、表達和調節情緒。盧江球攝

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非凡教養學

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非凡教養學

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媽媽求助「白襪底全黑洗極都唔白」怎樣辦？日本去漬專家教用平價3寶一招最work

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韓國頂尖大學開辦「戀愛實戰課」每次約會用少於60港元分手要交報告？︱放眼看世界

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2026-10-18 09:00 HKT

以教師和教練為目標的李智剛（左）坦言，目前教興趣班也以兒童為主，曾擔心將來畢業後教師的空缺會否減少。蘇正謙攝

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2026-10-17 21:06 HKT

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