八段錦｜有片｜「調理脾胃須單舉 」助你釋放胸腔繃緊
走進我們的中西診療室
2022-09-22 05:00 HKT
字體大小
有朋友看完早前一篇「【胸口痛】有片｜咳嗽深呼吸時心口痛 兩式簡易伸展紓緩肋骨筋膜炎」便問：有否更簡單一式既能舒緩繃緊的胸腔，又可訓練橫隔膜？有的，八段錦「調理脾胃須單舉 」便是！
最Hit
許紹雄離世｜Benz雄與老婆龍嬿而相愛逾30年 與繼子關係佳 太太擁國家級祖業
2025-10-28 11:04 HKT
連鎖酒樓長腳蟹「勁鹹」？食客呻「以前食過唔係咁」 部長1原因解釋 網民批：食一次差過一次
2025-10-28 14:54 HKT
台北車站性侵案︱通緝犯大堂姦71歲港婦 檢方指態度惡劣求刑7年
2025-10-28 13:12 HKT
中環燒鴨名店被指收離譜「隱形服務費」 小紅書女質疑小費佔比高達50% 內地網民：我還是雙餸飯吧
2025-10-27 17:54 HKT
