【健康】營養師推介｜10大低於100卡的雪條
營養師
2022-05-16 06:30 HKT
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我嘅客人都知道，我好鐘意四處「搵食」，推介唔同類型嘅食物比大家。
有時都會有客人提到，你推介嘅呢個牌子冇優惠呀！
其實，我都會盡量尋覓性價比較高嘅產品，甚至有時仲幫埋客人格價添！
然而，有時有啲地方真係唔慳得。
因為換一換個牌子同選擇，卡路里或營養價值可以相差好遠呢！
就例如以下呢個，一唔覺意揀咗嘅話，分分鐘等於吞咗五六樣零食同甜品落肚（卡路里超過３碗飯）；甚至要跑1個半小時先消耗到！
想精明地食得開心又減少負擔，可以參考吓以下呢10大嘅低於100卡雪條。
食完都只係大約3分1碗飯，咁就可以開心Fit住咁享受夏天啦～
如果有三高嘅朋友，就建議先諮詢個人嘅營養師，睇吓你適唔適合食，或者食嘅分量同時間啦。
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