如果你煮得累了,買一瓶冷麵汁
Work from Home的你,一天煮幾頓呢?
孩子開始吃固體食物後,我便開始了一天煮三四頓的生活。早上起來做早餐,吃過洗了碗,做點家事,把孩子哄睡,就要先為晚餐做前事準備。然後趁他未醒,趕快把午餐做好。孩子醒來後伺候他吃午餐,收拾殘局後,換衣服,去買菜順便散步。回家為他做點心,拜託貓跟他玩一會,我便得準備晚餐了。一整天下來,好像沒多少個小時不在灶頭前的。孩子長大以後,關於媽媽的回憶,或許是混著廚房油煙味的吧。
連續幾個星期這樣煮,人累心也累,把心一橫,晚餐來吃「鍋物」好了。每晚定一個主題,今天吃雞,明天吃魚,後天是肉丸,加點蔬菜與豆腐,放進鍋裡一鑊熟。吃光鍋內的食材,餘下的湯底,加碗飯煮成雜炊,牙沒長齊的孩子吃得津津有味。湯底嘛,也不細想了,冷麵汁一澆,大功告成。
(這瓶冷麵汁是無添加的,有時我會用來給孩子煮粥)
在香港時我只知道冷麵汁是用來沾麵吃的,來到日本,才知道日本主婦非常擅用這種萬能調味料。和風意大利麵、燜煮蘿蔔、煎炒菜色的調味啊,親子丼、烏冬、玉子燒、炊飯的高湯啊,都可以用冷麵汁來做。其實也不難想像,冷麵汁的主要材料,是醬油、味醂、柴魚、昆布,也有放鹽及砂糖的,這些都是日本料理裡最基本的調味料,混在一起,當然能用來做各種日本家庭料理。
我家用的是無添加化學調味料的,因此放心給孩子吃。有時沒時間做午飯,便隨便把水燒開,用剪刀把菜剪碎下鍋,加點白飯,下個雞蛋,放一丁點冷麵汁,就成為味美的雞蛋雜菜粥,花不了十分鐘。
(這瓶雖然沒寫明是冷麵汁,但也是相近的東西。瓶子上提示了要做甚麼料理的話,要作多少倍的稀釋)
冷麵汁有分濃縮的,及能直接用的,咸度差很多。我覺得用哪種都沒關係,也沒理用瓶子上教授的稀釋方法,反正各人口味不同,一點點下鍋,慢慢試味,找到自己喜愛的味道才最重要。
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