食乜好——每日直送健美餐
米珠蓮
2020-10-05 04:17 HKT
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米珠蓮經常吃外送食物，深知是高脂高卡，缺乏營養，最近獲知專門提供優質營養膳食外送服務的Eatology，與具資深營養學經驗的健身教練Beth Wright合作，推出多個健康套餐和飲食計劃，包括「極致增肌減脂餐單」、「無麩質低碳膳食」、「新艾金斯生酮膳食計劃」、「素食/純素膳食」及「亞洲風味」等，不用自煮，每日都可吃到營養美食。
餐單收費（$368/日起）視乎膳食計劃及訂餐天數而定，每次至少上網預訂五日的健康套餐。每天三餐及小食由Eatology廚師團隊主理，他們擁有多年烹調各國料理經驗，精挑細選優質當造食材，減少加工食品，配合多樣化的入廚技巧，呈現不同菜系的色香味，改變健康餐點乏味、欠缺新意的固有框框。以「極致增肌減脂餐單」為例，是為熱愛健身或增肌人士而設，餐單含豐富蛋白質和適量卡路里，配合自選用餐次數及健身計劃，切合個人需要。至於純素餐單，有逾四百款飯菜及小食輪流供應，全部均以新鮮時令素材炮製而成，注重原汁原味和營養價值，並詳細列明蛋白質、脂肪及碳水化合物的比例，可因應自己的進食計劃和生活習慣，選定每日所需消耗卡路里，確保不會吃過量。
查詢：www.eatologyasia.com
米珠蓮
■Eatology的膳食餐單由專業營養師和廚師設計主理。
餐單收費（$368/日起）視乎膳食計劃及訂餐天數而定，每次至少上網預訂五日的健康套餐。每天三餐及小食由Eatology廚師團隊主理，他們擁有多年烹調各國料理經驗，精挑細選優質當造食材，減少加工食品，配合多樣化的入廚技巧，呈現不同菜系的色香味，改變健康餐點乏味、欠缺新意的固有框框。以「極致增肌減脂餐單」為例，是為熱愛健身或增肌人士而設，餐單含豐富蛋白質和適量卡路里，配合自選用餐次數及健身計劃，切合個人需要。至於純素餐單，有逾四百款飯菜及小食輪流供應，全部均以新鮮時令素材炮製而成，注重原汁原味和營養價值，並詳細列明蛋白質、脂肪及碳水化合物的比例，可因應自己的進食計劃和生活習慣，選定每日所需消耗卡路里，確保不會吃過量。
查詢：www.eatologyasia.com
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