食乜好——每日直送健美餐
米珠莲
2020-10-05 04:17 HKT
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米珠莲经常吃外送食物，深知是高脂高卡，缺乏营养，最近获知专门提供优质营养膳食外送服务的Eatology，与具资深营养学经验的健身教练Beth Wright合作，推出多个健康套餐和饮食计划，包括「极致增肌减脂餐单」、「无麸质低碳膳食」、「新艾金斯生酮膳食计划」、「素食/纯素膳食」及「亚洲风味」等，不用自煮，每日都可吃到营养美食。
餐单收费（$368/日起）视乎膳食计划及订餐天数而定，每次至少上网预订五日的健康套餐。每天三餐及小食由Eatology厨师团队主理，他们拥有多年烹调各国料理经验，精挑细选优质当造食材，减少加工食品，配合多样化的入厨技巧，呈现不同菜系的色香味，改变健康餐点乏味、欠缺新意的固有框框。以「极致增肌减脂餐单」为例，是为热爱健身或增肌人士而设，餐单含丰富蛋白质和适量卡路里，配合自选用餐次数及健身计划，切合个人需要。至于纯素餐单，有逾四百款饭菜及小食轮流供应，全部均以新鲜时令素材炮制而成，注重原汁原味和营养价值，并详细列明蛋白质、脂肪及碳水化合物的比例，可因应自己的进食计划和生活习惯，选定每日所需消耗卡路里，确保不会吃过量。
查询：www.eatologyasia.com
米珠莲
■Eatology的膳食餐单由专业营养师和厨师设计主理。
餐单收费（$368/日起）视乎膳食计划及订餐天数而定，每次至少上网预订五日的健康套餐。每天三餐及小食由Eatology厨师团队主理，他们拥有多年烹调各国料理经验，精挑细选优质当造食材，减少加工食品，配合多样化的入厨技巧，呈现不同菜系的色香味，改变健康餐点乏味、欠缺新意的固有框框。以「极致增肌减脂餐单」为例，是为热爱健身或增肌人士而设，餐单含丰富蛋白质和适量卡路里，配合自选用餐次数及健身计划，切合个人需要。至于纯素餐单，有逾四百款饭菜及小食轮流供应，全部均以新鲜时令素材炮制而成，注重原汁原味和营养价值，并详细列明蛋白质、脂肪及碳水化合物的比例，可因应自己的进食计划和生活习惯，选定每日所需消耗卡路里，确保不会吃过量。
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