預防沉迷打機 拉近親子距離

星島日報-教育
更新時間:03:00 2025-05-28 HKT
發佈時間:03:00 2025-05-28 HKT

  電子遊戲已成為孩子生活的一部分,適度遊戲能有助放鬆心情。電子遊戲經過精心設計,令玩家持續感到成就感,當中的快樂感能刺激大腦分泌多巴胺,帶來興奮和滿足。學習、運動和社交所帶來的滿足相對效果來得較慢,程度較低,電子遊戲因此容易令孩子沉迷,影響對現實生活的興趣。家長可盡早為孩子建立合理的遊戲規範。