林芊妤coffee 產後受荷爾蒙影響 自爆愧疚向兒子發脾氣
發佈時間：15:15 2025-11-13 HKT
林芊妤（Coffee）上星期在社交網宣布順利誕下第二胎，並公開寶貝女的超可愛正面樣，表示母女平安。近日，Coffee已經出院回家，並正在家中坐月中。不過，今日（13日）她就自爆因產後受到荷爾蒙影響情緒低落，更不小心發洩在兒子彥彥身上，其後更在兒子面前爆喊。
產後荷爾蒙致心情起伏大
Coffee在社交網貼出一家四口的温響全家福，而照片是在女兒出世後48小時拍下的，她表示已回到家坐月中，而感覺在醫院的頭幾天是在度蜜月的階段，每天也有護士的24小時貼身照顧，傷口在每天塞止痛藥下還沒有太大感覺，最重要的是不用看兒子的功課。Coffee透露在誕下女兒一星期前，曾寫了一段很長的訊息給老公：「主要是有了第一次生彥彥的經驗，我知道產後荷爾蒙會導致心情起伏大情緒低落，所以我特意拜托老公要在這幾個月多體諒，也列出了幾項我希望他能為我做的事，讓我在這段時間保持心景平靜。」
在兒子面前哭了出來
但回到現實生活，在沒有服用止痛藥下，Coffee起床時剖腹傷口痛楚，胸部開始上奶像石頭一樣激烈脹痛不適，亦每日三小時餵人奶的機械式節奏，並謂：「照鏡看着自己依舊肥腫難分的低落感，要照顧妹妹還要顧及兒子感受的無力感，每天看到兒子有一大堆功課的厭惡感。」Coffee 以昨天發生的其中一個小插曲作例子，她指兒子因為學校有課外活動，放學回到家已經是晚上6時半，卻發現有8本功課未做，心情已經相當焦急，吃完飯後，她立刻跟兒子做功課 ，當時已經晚上9時，但彥彥卻問做完功課可否看電視，Coffee表示當時一口拒絕：「當然不可以！你做完已經10時多了還想看電視！」怎料，彥彥馬上發脾氣，並指Coffee說話時態度差，「當刻我在他面前哭了出來，其實我事後是很後悔的，因為多功課不是他的問題，他已經很努力了。而我的確可以用更好的方法向他解釋，也許這刻我是將一整天低落心情順勢發洩了出來。之後我也有跟彥彥解釋自己現在的情況，希望他原諒及多理解。」
向各位產後媽媽作勉勵
Coffee 續指產後的荷爾蒙變化真的很可怕，並表示：「分享自己的想法和感受是想透過自己的影響力，讓大家多多關注身邊產後媽媽的情緒起伏，多多體諒及照顧她們的情緒。」她更向各位產後媽媽作勉勵表示：「我們也必須爭氣的告訴自己，這只是生育完的荷爾蒙在我們身體內作怪，情緒差想哭充滿負面思想也是很正常，並不是你的問題也不是誰的問題，我們會一天比一天好起來，經歷了9個月的懷孕辛辛苦苦把寶寶生出來，還有什麼事情克服不了，加油加油。」
