李韡玲 - 晨早起牀後口苦苦｜玲瓏美集
李韡玲
2022-03-25 00:00 HKT
字體大小
某日早上起床口苦苦，不必慌張，先回想昨晚是否捱夜？晚餐是否肉太多菜太少？本身是否有胃酸倒流或其他病？
中醫學認為一般晨起口苦是肝火旺盛至肝臟濕熱鬱結未能及時疏泄，「膽囊受肝臟連帶影響，產生肝膽失和現象致使膽汁上溢」，於是口苦苦。如此說來，一旦肝火給疏洩掉口就不苦了。
我的經驗是飲夏枯草片糖水。自家煲，才安全可靠。夏枯草有疏肝明目功能。也因肝主目，肝好則目明。不再眼睛乾澀、眼膠盈目的情況出現。
如你熱底，不妨放入小半碗浸透的白豆來一起煲。如寒底？改用黑豆，飲剩用瓶子盛着，平日當茶飲。
李韡玲
最Hit
4人飲茶被收8位錢 港女揭沙田酒樓「咁計」茶位易多收1倍 繁忙時間最高危｜Juicy叮
2025-09-17 16:44 HKT
大劉女兒劉秀盈罕談近況 攻讀港大建築系碩士不覺得枯燥無味 一原因拒絕到外國升學
2025-09-17 11:00 HKT
荃灣小童玻璃門夾手指20分鐘 焦急父親1舉動惹議 網民：個家長好意思去ＸＸ？｜Juicy叮
2025-09-17 10:43 HKT
更多文章
