教大辦正向教育節網上活動助青少年減壓

港聞

更新時間：15:07 2022-04-21 HKT
發佈時間：15:07 2022-04-21 HKT

疫情持續，青少年長期困在家中，身心承受不少壓力。香港教育大學學生事務處聯同基督教香港信義會北區青少年綜合服務中心合辦《Plug & Unplug》正向教育節，透過一系列網上活動，提供平台讓青少年減壓，鼓勵他們以正向思維面對種種挑戰。

教大指，正向教育節涵蓋「發現」、「放下」、「自在」及「創造」4大主題，活動包括禪繞畫、音樂泰拳、紙雕夜燈工作坊、線上音樂會、中醫及精神健康講座等。當中更有深受年輕人歡迎的「劇本殺」遊戲，參加者可透過角色扮演及推理技巧，學習同理心的重要性。此外，活動專頁亦設有遊戲與參加者互動。

禪繞畫工作坊。教大提供

正向教育節活動費用全免，參加者只需於報名時，以「微笑支付」的方式向大會提供一幀展示笑容的照片，作為出席活動的承諾便可。

協助籌辦今次活動的教大五年級生林秋彤說，一直以來，4月都是大學生預備考試及趕功課的日子，深信不少同學都希望在繁忙課業中有喘息的空間，因此透過連串的正向活動為他們打打氣。她樂見有中學生參與活動，在聊天室一同傾心事，希望活動可為面對壓力的學生紓困解憂。

參加者製作紙雕小夜燈。教大提供

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