備戰全運會系列｜高級運動物理治療師榮幸成為後盾 重劍新星感恩體院全面支援
發佈時間：08:00 2025-10-24 HKT
全運會舉行在即，運動員都加緊訓練。他們在長期訓練與比賽中，往往面臨傷患風險。體院設有由醫療、物理治療、生物力學及體能訓練等人員組成的專業團隊，協助運動員應對挑戰。
治療師難忘隨隊征巴黎奧運 運動員受傷須即時作出評估
高級運動物理治療師梁穎晶指出，團隊恆常為運動員評估身體狀況，並為教練提供參考數據和建議，也會在比賽前約1年，開始為潛在入選的健兒跟進傷患，制訂康復計劃；即使未有傷患，運動員亦須定期檢查，以維持柔韌性和肌力。她說，榮幸能成為運動員的後盾，「希望幫助他們達至更高水平。」
在體院工作近9年，她參與過多項賽事支援，主要跟進女子重劍隊，難忘去年隨隊出征巴黎奧運，見證江旻憓奪金，「看她踏上頒獎台，香港區旗升起，大家也熱淚盈眶。」她坦言，工作總有艱難時刻，但當看到健兒康復，登上頒獎台，回頭報以燦爛笑容，便覺一切值得。
劍擊屬接觸性運動，健兒在賽場上碰撞取分，常見急性傷患如足踝扭傷或肌肉拉傷。輕微情況可貼紮或冰敷，嚴重時需進行磁力共振掃描，以判斷是否適合繼續作賽。她指，每次有運動員受傷，團隊也很緊張，「特別是撞傷頭部或懷疑腦震盪等，我們要更細心處理。」
康復期與比賽日程常拉鋸 平衡風險制訂折衷方案
康復期與比賽日程常出現拉鋸，她曾處理十字韌帶受傷個案，原需6至9個月康復，卻必須在4個月內復出，以爭取奧運資格。她直言，團隊需要平衡風險，與醫生、教練緊密溝通，即使允許運動員參賽，也會制訂折衷方案，預防傷患加劇，「希望大家明白，如何在潛在風險下作出理性分析，安全作賽。」
與運動員相處如朋友 康復過程並肩同行
她與運動員長年相處，彼此相處如朋友，「但我們亦要保持專業，如實說明傷患情況，相信他們會理解。」她坦言，運動員面對傷患，未必每次都能順利過渡，當他們克服後重新上場，畫面既動人又深刻，「不論高低起跌，我們都會陪伴他們。」
吳海諦今年比賽曾觸及舊患 感謝治療團隊體諒
年僅16歲的女子重劍新星吳海諦，在體院團隊支援下，逐步由青少年走上成年組舞台，從物理治療、心理輔導到營養建議等，她深受啟發，希望日後修讀心理學。
去年，吳海諦在青年世界盃香港站的女重團體賽中，因追分心切不慎傷及手腕。今年8月「會長盃」4強賽，她再觸及舊患，醫療團隊即時為她檢查和紮貼，並詢問其出賽意願，「無論我有何決定，他們都支持我。那時我覺得，已經打到那個位置，不想停，便繼續打。」
其後的分齡賽，教練迅速安排物理治療師處理傷勢，所幸並無大礙。訓練期間，隊友亦會因應她的傷勢避免攻擊傷患處，讓她感受到團隊的體諒。
獲營養師體育教練指導 感恩體院全面支援
作為學生運動員，吳海諦的日程緊密，幸得教練、師長、家人和朋友的支持。她感恩體院全面支援，如營養師仔細解釋血液報告，教她調整飲食，體能教練則逐一講解訓練動作與牽涉肌群，讓她更了解自身狀況。
比賽前曾擔心失準感焦慮 幸獲心理學家開解
今年6月，吳海諦在「挑戰盃劍擊錦標賽」首奪成年組冠軍。她坦言，年初曾因接連參賽感焦慮，擔心失準，幸得運動心理學家開解，說明緊張和興奮的感覺類同，其不安感或源自參與大型比賽的興奮，改變她對比賽壓力的看法，「現時我會跟自己說，放鬆來打，不要太緊張，就能打好。」該次經歷讓她對心理學產生興趣，希望日後能修讀相關學科。
吳海諦期望在全運會與一眾師姐並肩作戰，「我有機會代表香港打團體賽，對上這麼強勁的對手，每位對手我也很期待。」她續說，港隊有主場之利，加上教練和朋友的支持，「不用想太多，全力發揮！這就是打劍最好玩的地方。」
記者 徐嘉華 仇凱瑭
