Copyright © 2026 SingTao Ltd.All rights reserved.

Ailee曾為減肥過度節食 一個月減22磅唱歌冇氣險壞聲

即時娛樂
更新時間：13:36 2021-09-23 HKT
發佈時間：14:30 2021-09-23 HKT
Ailee表示只要其身材有變化，都會被網民討論。
Ailee表示只要其身材有變化，都會被網民討論。
韓國女歌手Ailee以唱功了得著稱，更曾獻唱不少韓劇插曲，雖然擁有「巨肺」，但其身材因不時暴漲而成為網民焦點，她亦曾為極速修身選擇錯誤的減肥方式。Ailee近日在節目上分享當時是如何節食，她每日吃兩餐，合共500卡路里，每餐只吃100克蛋白質、兩杯蔬菜及一個水果。因為熱量攝取嚴重不足，她成功以不健康的方式，一個月減去22磅。


Ailee分享不時有人留言叫她減肥。
Ailee分享不時有人留言叫她減肥。
Ailee曾在一個月減去約22磅（10公斤）。
Ailee曾在一個月減去約22磅（10公斤）。

Ailee在吃得少的情況下繼續進行高強度運動，加上行程演出，對她的身體造成負擔。Ailee坦言：「當時連唱歌都不夠氣，但歌曲又有很多展現歌喉的地方，我因為用錯力而令聲帶囊腫。」高音唱不上去、聲音變得沙啞，令她決心改掉極端的減肥方法。
Ailee現已修身成功。
Ailee現已修身成功。
Ailee身材本身較有肉地。
Ailee身材本身較有肉地。

最Hit
葵涌持刀男遭開5槍制服 警方：衝向警員大叫「斬死你」 開槍屬合理武力
葵涌開5槍│持刀男草叢跳出衝向警員大叫「斬死你」胸腿中槍被制服 警方:開槍屬合理武力
突發
5小時前
返新工即中六合彩三獎 幸運兒落注時因一念之差 中獎同時痛失6萬彩金 網民4字真言告誡免招損｜Juicy叮
返新工即中六合彩三獎 幸運兒落注時因一念之差 中獎同時痛失6萬彩金 網民4字真言告誡免招損｜Juicy叮
時事熱話
2026-03-20 10:52 HKT
前TVB小花偷食打爛一手好牌  「低胸到肚臍」胸前春光任睇  抬白滑大腿陷走光邊緣
前TVB小花偷食打爛一手好牌  「低胸到肚臍」胸前春光任睇  抬白滑大腿陷走光邊緣
影視圈
18小時前
資深傳媒人潘小文被捕  曾跟陳自瑤傳同性緋聞被指攬頸激咀  近年變KOL訪問鄧兆尊
資深傳媒人潘小文被捕  曾跟陳自瑤傳同性緋聞被指攬頸激咀  近年變KOL訪問鄧兆尊
影視圈
17小時前
港女結婚勸父母勿買金飾 後改買1物苦呻「更加唔保值」 網民安慰：都係一份心意
港女結婚勸父母勿買金飾 後改買1物苦呻「更加唔保值」 網民安慰：都係一份心意
飲食
1小時前
公屋首派即中「六合彩」！4人家庭獲派453呎港島大單位 港媽親解「加大」原因
公屋首派即中「六合彩」！4人家庭獲派453呎港島大單位 港媽親解「加大」原因
生活百科
2026-03-19 15:43 HKT
兩屆金像影帝自爆爛賭成魔 打高爾夫球豪賭百萬眼都唔眨 跟家人打輸麻雀：成副倒落廁所
兩屆金像影帝自爆爛賭成魔  打高爾夫球豪賭百萬眼都唔眨  跟家人打輸麻雀：成副倒落廁所
影視圈
4小時前
蔡楚輝攝
00:54
上水女子跳河尋死 丈夫落水救人同遇溺 昏迷送院相繼不治
突發
10小時前
西灣河太安樓揭雙屍命案 單位傳異味消防破門 男女長者燒炭不治
突發
10小時前
潘焯鴻詐騙案│消息：警拘資深傳媒人潘小文 早年曾任潘焯鴻助手
潘焯鴻詐騙案│消息：警拘資深傳媒人潘小文 早年曾任潘焯鴻助手
突發
2026-03-20 12:41 HKT