湖北老翁撞樹健身致視網膜脫落醫生：嚴重可致失明

更新時間：12:53 2021-11-08 HKT
發佈時間：12:49 2021-11-08 HKT

醫生表示視網膜脫落會造成嚴重的一個後果就是失明。

內地公園近年出現五花八門的健身方式，除了有人把頭吊着不斷晃動身體的「吊頸」健身法外，最近一些老人挺直背使勁撞樹，這些奇葩的健身方式，真的能起到強身健體的作用嗎？

湖北武漢一名70歲老人日前為了緩解腰腿痛，嘗試身體撞樹的晨運健身方式，之後他眼睛裏有出現蚊蟲飛舞的感覺，經過醫生檢查發現，原來是老人眼睛視網膜脫落。

廣西國際壯醫醫院眼科副主任醫生周偉光表示：「當我們使用暴力的鍛煉方式的時候，很容易造成視網膜脫落，視網膜脫落會造成嚴重的一個後果就是失明。」

這位70歲的老人，只是因為聽說撞樹可以促進血液循環，緩解身體疼痛，他就開始撞樹鍛煉了。至於這種做法，是否有科學依據，出自哪裏，具體怎麼練，自己的身體是否適合這種鍛煉方法，都沒有了解和做好準備，就盲目跟從。醫生提醒這樣的健身方式，可能做成身體創傷而不自知，不要輕易相信一些所謂的民間健身「偏方」，避免身體受到傷害。