興趣坊｜故事書結合分享會一起探討兒童焦慮【613期】

更新時間：05:00 2022-03-03 HKT
發佈時間：05:00 2022-03-03 HKT

焦慮是全球常見的心理健康狀況之一，疫情下其實不只是成年人會感到焦慮和有壓力，小朋友也會產生類似的不安，但家長能否讀懂孩子的情緒和行為表現，並了解背後原因？無國界醫生香港辦事處為此推出一套三冊的兒童心理健康故事書，分別探討三種常見的兒童焦慮，書中更設有「親子時間」，透過遊戲和活動元素，助親子認識兒童焦慮，一起梳理情緒。此外，無國界醫生亦舉辦了三場「兒童焦慮網上分享會」，分別以適應、社交和健康焦慮為題，邀請社工分享前綫經驗和常見個案，並由無國界醫生臨牀心理學家講解如何分辨和處理各種兒童焦慮，向父母闡述每種症狀和應對技巧，令大家對兒童心理健康有更多認識，並作出適當的輔導，陪伴小朋友面對各種挑戰。

※ 故事書設中文及英文版本，電子版可登入https://howareyou.msf.hk/anxiety免費下載，大家亦可登入無國界醫生的YouTube頻道重溫分享會。
適應焦慮：https://youtu.be/JqeDGIX3X9Y
社交焦慮：https://youtu.be/URyYPAtikuY
健康焦慮：https://youtu.be/7mJx-Xyw9kI