兴趣坊｜故事书结合分享会一起探讨儿童焦虑【613期】

更新时间：05:00 2022-03-03 HKT
发布时间：05:00 2022-03-03 HKT

焦虑是全球常见的心理健康状况之一，疫情下其实不只是成年人会感到焦虑和有压力，小朋友也会产生类似的不安，但家长能否读懂孩子的情绪和行为表现，并了解背后原因？无国界医生香港办事处为此推出一套三册的儿童心理健康故事书，分别探讨三种常见的儿童焦虑，书中更设有「亲子时间」，透过游戏和活动元素，助亲子认识儿童焦虑，一起梳理情绪。此外，无国界医生亦举办了三场「儿童焦虑网上分享会」，分别以适应、社交和健康焦虑为题，邀请社工分享前线经验和常见个案，并由无国界医生临床心理学家讲解如何分辨和处理各种儿童焦虑，向父母阐述每种症状和应对技巧，令大家对儿童心理健康有更多认识，并作出适当的辅导，陪伴小朋友面对各种挑战。

※ 故事书设中文及英文版本，电子版可登入https://howareyou.msf.hk/anxiety免费下载，大家亦可登入无国界医生的YouTube频道重温分享会。
适应焦虑：https://youtu.be/JqeDGIX3X9Y
社交焦虑：https://youtu.be/URyYPAtikuY
健康焦虑：https://youtu.be/7mJx-Xyw9kI