教養溝通｜5招助孩子學會自我激勵
更新時間：19:03 2021-12-24 HKT
發佈時間：10:00 2021-12-28 HKT
發佈時間：10:00 2021-12-28 HKT
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對於孩子來說，別人的鼓勵有助激發他們的潛能，但在日常生活中，父母不可能時刻守在孩子身邊打氣，因此父母可以參考下列五個方法，教導孩子學會自我激勵，讓他們遇上挫折時，能給自己信心和勇氣，有利其長遠發展和成長。
1）經常激勵孩子
激勵孩子不是單純指物質獎勵，而是更應該重視精神層面的激勵。父母對孩子的鼓勵，也許只是一句話、一個眼神，但孩子也會將父母的支持轉化為前進的動力，督促自己進步。
2）引導孩子學會鼓勵自己
父母應告訴孩子「求人不如求己」，別人沒有義務和責任一直給予支持，讓他們明白學會自我激勵的重要。
3）指導孩子確定目標
善於自我激勵的孩子，大多有明確目標。由於受年齡所限，孩子的目標或會不符合現實，父母應根據孩子的情況，幫助他們設定目標。即使孩子的目標很幼稚，也不要對他挖苦諷刺，宜鼓勵孩子說出來，再與他們分析。
4）讓孩子學會自我暗示
當孩子遇到困難和挫折時，父母要讓孩子學會暗示自己「我可以做到」。積極暗示有助增強自信，孩子的心態會變得平穩，更容易取得成功。
5）給孩子選擇好榜樣
父母可以為孩子選擇身邊熟悉的人作為學習榜樣，讓孩子模仿他們的言行，不斷地激勵自己，自我加油打氣。
整理：本刊記者
資料來源：《決定孩子一生的36種關鍵能力》，成墨初著
圖：資料圖片
