李居明-提升正能量 曬五分鐘太陽行運秘訣｜李居明大師會客室
發佈時間：00:05 2026-08-22 HKT
有位讀者非常煩惱，他說由家裏大廳的窗戶望出去，正好對着高壓電纜。風水師看風水，最怕見到橫樑壓頂，其次便是電纜。高壓電纜是火煞，所產生的能量和風水負面效應令人擔憂。火煞如何化洩呢？靠五個字「一石化三山」！
高壓電纜是火煞，火生土，石頭是土，所以用一塊石頭來化洩土煞。告訴你一個秘密，風水師的口袋裏永遠有一件寶貝，形狀像枕頭一樣的橢圓形石頭，表面磨得非常光滑，上面刻有「一石化三山」五個字，意思是一塊石頭可以化三種煞，放在正對電纜的窗台位置，就可以化煞了。謹記，一塊石頭便可，不可以用很多泥土。
泰山石敢當可擋煞
風水師選這塊石頭頗有講究，一定要出自中國名山。在中國著名的五岳之中，五岳之首的泰山石最能發揮「一石化三山」的威力，民間俗稱為「泰山石敢當」。除了用來化解家居窗外的尖角暗射，遇到高壓電纜，就拿「泰山石敢當」去擋一擋。
一般的石頭容易寄存靈界，所以切忌亂撿石頭回家。但是泰山石與普通石不同，泰山位於東方太陽升起之地，充滿了極陽之氣。泰山石是一種陽性的石頭，靈界不敢附在上面。中國養生學很重視要陽氣盛，人就健康兼長命。當一個人陽氣充足時，百病不侵；相反，如果身體經常不舒服，經常遇到麻煩事，往往是身體裏面有陰氣過盛，陽氣不長。所謂「養生」，就是要培養自己的陽氣出來。
你的陽氣夠不夠？
想知道自己目前的陽氣夠不夠？方法非常簡單，現在大家就可以馬上做一個測試：伸手摸摸自己的腳。如果你的腳摸上去是冰冷的，代表你現在陰氣偏重，陽氣不足。如果摸上去帶着微微的暖意，證明陽氣非常充沛。
每個人早上起牀的時候，體內的陽氣非常微弱，很多人犯了一個大忌，就是大清早起床後馬上喝一大杯冷水，等如冚熄你的陽氣。所以，早上起床喝水是好事，但謹記必須喝暖水，切記！
此外，平時吃了太多生冷、冰凍的食物，亦會令寒濕之氣困在身體裏面，無法清除。當出現這種情況，在飲食上就要多吃些能夠補血、行氣以及陽氣足的食物。中醫治療，其實也是想方設法平衡你身體的氣血，最重要的就是不要讓你身體太過寒濕。
曬五分鐘太陽
說到培養陽氣，最近有養生學家推行一種養生法，只要每個人每天早上曬東方初升太陽五分鐘，身體就會自然變得健康。也就是說，原來看日出是一種健康的活動。謹記，不能曬太久，就是五分鐘！
從風水學「泰山石敢當」的化煞，說到養生學要增加陽氣，箇中道理其實殊途同歸，提升正能量，可改進風水和自身運程。
