李居明-提升正能量 晒五分钟太阳行运秘诀｜李居明大师会客室
发布时间：00:05 2026-08-22 HKT
有位读者非常烦恼，他说由家里大厅的窗户望出去，正好对着高压电缆。风水师看风水，最怕见到横梁压顶，其次便是电缆。高压电缆是火煞，所产生的能量和风水负面效应令人担忧。火煞如何化泄呢？靠五个字「一石化三山」！
高压电缆是火煞，火生土，石头是土，所以用一块石头来化泄土煞。告诉你一个秘密，风水师的口袋里永远有一件宝贝，形状像枕头一样的椭圆形石头，表面磨得非常光滑，上面刻有「一石化三山」五个字，意思是一块石头可以化三种煞，放在正对电缆的窗台位置，就可以化煞了。谨记，一块石头便可，不可以用很多泥土。
泰山石敢当可挡煞
风水师选这块石头颇有讲究，一定要出自中国名山。在中国著名的五岳之中，五岳之首的泰山石最能发挥「一石化三山」的威力，民间俗称为「泰山石敢当」。除了用来化解家居窗外的尖角暗射，遇到高压电缆，就拿「泰山石敢当」去挡一挡。
一般的石头容易寄存灵界，所以切忌乱捡石头回家。但是泰山石与普通石不同，泰山位于东方太阳升起之地，充满了极阳之气。泰山石是一种阳性的石头，灵界不敢附在上面。中国养生学很重视要阳气盛，人就健康兼长命。当一个人阳气充足时，百病不侵；相反，如果身体经常不舒服，经常遇到麻烦事，往往是身体里面有阴气过盛，阳气不长。所谓「养生」，就是要培养自己的阳气出来。
你的阳气够不够？
想知道自己目前的阳气够不够？方法非常简单，现在大家就可以马上做一个测试：伸手摸摸自己的脚。如果你的脚摸上去是冰冷的，代表你现在阴气偏重，阳气不足。如果摸上去带着微微的暖意，证明阳气非常充沛。
每个人早上起床的时候，体内的阳气非常微弱，很多人犯了一个大忌，就是大清早起床后马上喝一大杯冷水，等如冚熄你的阳气。所以，早上起床喝水是好事，但谨记必须喝暖水，切记！
此外，平时吃了太多生冷、冰冻的食物，亦会令寒湿之气困在身体里面，无法清除。当出现这种情况，在饮食上就要多吃些能够补血、行气以及阳气足的食物。中医治疗，其实也是想方设法平衡你身体的气血，最重要的就是不要让你身体太过寒湿。
晒五分钟太阳
说到培养阳气，最近有养生学家推行一种养生法，只要每个人每天早上晒东方初升太阳五分钟，身体就会自然变得健康。也就是说，原来看日出是一种健康的活动。谨记，不能晒太久，就是五分钟！
从风水学「泰山石敢当」的化煞，说到养生学要增加阳气，个中道理其实殊途同归，提升正能量，可改进风水和自身运程。
