張瑋宗 - 唐代醫學家孫思邈 中國歷史上的「跨學科」奇人｜青史劄記
發佈時間：20:00 2026-08-11 HKT
中國古代有不少「跨學科」奇人，其中一位是唐代著名的醫學家孫思邈。孫思邈兼備多種身份，他既是道士，又是著名的醫學家。以今天強調專科專讀的視野來看，孫思邈的一生算是不可思議。本文將簡單介紹孫思邈其人其事，讓學子們認識中國古代的醫學理論發展，明白中國歷史的多元豐富面貌。
博通學問
孫思邈一生學識淵博，博通不同範疇的學問，特別是老莊學說和醫學知識。按照不同版本的正史記載，孫思邈的年壽超過100歲。儘管他的年歲已經無從稽考，但是這些記載反映了史家對他寄予長壽、懂得養生的形象。
當時朝廷也非常重視孫思邈的貢獻，據聞唐太宗和唐高宗都曾想授予爵位給他，但他堅拒不受。他的著作非常豐富，據說超過80種，包括有關《老子》和《莊子》的注解、非常有名的《備急千金要方》、《千金養生論》等等。
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《備急千金要方》大約在唐高宗永徽三年（公元652年）成書，是中國歷史上最早的臨牀醫學百科全書，涵蓋內外科、養生、兒科等方面的醫學知識。孫思邈不但在醫學理論上有建樹，他還在〈大醫精誠〉篇強調醫德的重要性。
由於唐代印刷術尚未普及，此書到了宋代還有不少手抄本廣泛流傳，抄錄過程可能造成一些偏差。無論如何，此書得以流傳至今，證明孫思邈的高見得到後人的重視。
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養生思想方面，《孫真人養生銘》總結了孫思邈的養生之道。他強調情緒平穩的重要性。人們如果經常「思」、「怒」太多，便會損害其「神」和「氣」，令人變得容易生病。此外，孫思邈特別重視「防夜醉」和「戒晨嗔」。「防夜醉」的意思，讀者都應該明白，而「戒晨嗔」所指的是在早上起牀的時候不能發脾氣，延伸所指的是每日都應該保持心平氣和。
中國歷史人物的多元豐富面貌，正好鼓勵讀者思考人文關懷的現代意義。歷史人物並非只是學者的研究對象，還能成為大眾市民的人生導師。
撰文：青年史學家年獎2019得主、國史教育中心（香港）青年組委員、香港大學哲學碩士生（中國歷史與文化課程） 張瑋宗
本文原標題為〈中國歷史上的「跨學科」奇人〉
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