笨泥爸爸 - 煩躁催化劑｜父中作樂
發佈時間：12:30 2025-06-29 HKT
天時暑熱，令人煩躁。
昨日行街，經過某店舖門外，聚滿看熱鬧的人群，以為有甚麼大優惠，怎知聽到一男一女在高聲對罵，內容不知是甚麼，只見兩人臉紅耳熱，面對面頻頻伸手互指，伯伯青筋暴現，嬸嬸口沫橫飛。旁觀者有人悄悄舉起手機偷偷拍攝，可能準備去「報東張」。
剛離開是非地，轉個街角，又聽到哭聲罵聲撲面而來。一位媽媽揹着大行囊，一手推BB車，另一手拖着約4歲的女孩，邊走邊罵，內容大概是「女兒行動慢吞吞，又不懂自己穿衣着鞋，害她遲大到兼唔記得帶手機」云云。伴隨她的罵聲，BB車內小寶寶手腳猛搖，狂哭不止；女孩則默默含淚，雙腿極不願意地配合前行。
世界騷動，洪水洶涌，火山爆發，地震頻仍，戰爭不息，末日謠言像飛彈般滿天飛，難怪今時今日人人都「躁底」，小小事便大發脾氣，惡言相向，炎熱天氣只是其中一種催化劑而已。
說到「煩躁催化劑」，有位朋友平時舉止溫文，但每次坐上司機位便性情大變，旁邊駛過的汽車和交通燈都被她罵遍，顯然她的「煩躁催化劑」是「駕車」。那麼父母的「煩躁催化劑」是甚麼？自然是「仔女」。
延伸閱讀：笨泥爸爸 - 育兒如修路｜父中作樂
最近看一齣電視劇，男女主角一邊品茶一邊討論人生，說到為甚麼現代人那麼容易煩躁，一段台詞「震驚一億人類」，我可能找到人類躁底的超級催化劑，立刻按下暫停鍵記錄下來：
「手機好玩吧，但不能一直玩，對眼睛不好，然後會很空虛。人的大腦不斷受到刺激，會產生強烈反應，興奮臨界值越來越高，情緒控制力相反越來越低。所以，當你放下手機，就會覺得空虛、無聊，隨之你的情緒就會亢奮、易怒，久而久之，你這個人便廢了。」
手機令人煩躁，無論你信不信，還是多給孩子一本書、一個可愛公仔，或一件非電子玩具來緩和一下吧。
延伸閱讀：笨泥爸爸 - 再拍公仔紙｜父中作樂
文：笨泥爸爸
作者為資深兒童傳媒人，《親子王》前主編，分享如何做個快樂孩子的快樂父親。
