戴耳機、游水、耳痛痕癢擔心患中耳炎？醫生拆解3大常見迷思 1情況應盡早求醫

更新時間：11:00 2026-08-23 HKT
發佈時間：11:00 2026-08-23 HKT

都市人經常耳機不離身，踏入夏季，不少人亦會游水消暑。一旦耳朵出現疼痛、痕癢或有分泌物流出，很多人便擔心患上中耳炎。不過，耳鼻喉科專科梁藹心醫生指出，耳痛的成因眾多，若在游泳或長時間佩戴耳機後出現不適，問題可能來自外耳道，而非中耳。

中耳炎｜究竟是「中耳」定「外耳」出事？發炎位置與成因大不同

梁醫生解釋，中耳炎與外耳道炎雖然同樣可引起耳痛，但兩者的發炎位置、成因及治療方法均有不同。中耳炎發生於耳膜後方的中耳腔，較常在傷風、感冒或上呼吸道感染後出現；外耳道炎則影響耳膜前方的耳道皮膚，俗稱「游泳耳」，常與耳道潮濕、皮膚受刺激或受損有關。

中耳炎｜迷思一：近身接觸會被「傳染」中耳炎？

梁醫生指出，中耳炎本身並不會傳染。由於中耳炎常在傷風、感冒或上呼吸道感染後出現，因此容易令人誤以為中耳炎同樣具有傳染性。事實上，會在人與人之間傳播的是相關的呼吸道病毒，而不是中耳炎本身。日常保持良好手部衞生，有助減低感染呼吸道疾病的風險，亦可間接降低誘發中耳炎的機會。

中耳炎｜迷思二：長期戴耳機或游泳會引致中耳炎？

一般情況下，耳機及泳池水只會接觸外耳道，不會進入耳膜後方的中耳，因此通常不會直接導致中耳炎。不過，梁醫生提醒，游泳後若耳道積水未能排走，或長時間佩戴入耳式耳機，令耳道持續處於潮濕、焗促及通風不足的環境，便可能增加外耳道炎風險。患者除了耳痛，亦可能出現耳道痕癢、紅腫、耳塞感或分泌物；部分人在拉扯耳廓或按壓耳道入口時，痛楚亦會加劇。

游泳後可將頭輕側，讓耳道內的水分自然流出，再用毛巾輕輕抹乾耳朵外圍。切勿將棉花棒或其他物件伸入耳道，以免擦傷皮膚，反而增加感染風險。

中耳炎｜迷思三：戴耳塞會導致中耳炎？

耳塞主要放置於外耳道，一般不會直接引起中耳炎。不過，耳塞若欠缺清潔、與他人共用、塞得太深或佩戴時間過長，可能摩擦耳道皮膚，亦有機會將耳垢推向耳道深處，增加耳垢阻塞或外耳道炎的風險。梁醫生建議，耳塞及入耳式耳機應定期清潔，避免與他人共用，並適時讓耳道休息。若耳朵已出現疼痛、流膿或其他分泌物，應暫停使用耳機及耳塞，亦不宜自行挖耳或隨意使用耳藥水。