衝擊波治療可紓緩筋膜炎?脊醫拆解聚焦式/擴散式技術 揭坊間儀器陷阱:「有震動就是治療」恐傷身
發佈時間:21:00 2026-07-23 HKT
在現今快節奏的都市生活中,痛症幾乎成了每個香港人的「隨身物」。註冊脊醫王俊華向《星島頭條》分享,近年衝擊波治療(Shockwave Therapy)在臨床上的應用愈趨普及,無論是運動員或長期久坐的上班族,均對這項技術寄予厚望。然而,隨著相關儀器在坊間美容院、推拿店甚至健身房的廣告鋪天蓋地,他特別拆解這項治療的原理與風險,提醒市民衝擊波屬於嚴謹的醫療儀器,專業診斷與安全性絕對不容妥協。
衝擊波的原理是甚麼?
王醫生指出,衝擊波並非普通的按摩儀,而是一種高能量聲波。當身體軟組織受傷後,若修復過程因血液循環不良或反覆勞損而停滯,例如慢性肌腱炎,患處會形成雜亂的疤痕組織,導致長期疼痛。衝擊波的原理在於「破壞與重建」,透過高能量震波產生物理應力,精準地令患處產生受控的「微創傷」,從而騙過大腦,重新啟動停擺的自癒機制,誘導血管新生並帶動代謝循環。同時,高能量震波能干擾痛覺受體的傳導,達到即時止痛的臨床效果。
【同場加映】揀錯鞋易患足底筋膜炎/拇趾外翻!鞋底厚不代表好?赤足鞋可減少受傷?專家教揀鞋護足貼士
衝擊波有效治療5大痛症
王醫生表示,衝擊波對於處理「筋腱鈣化」及「慢性勞損」有極佳表現,常見的適應症包括:

衝擊波有效治療5大痛症:
- 足底筋膜炎:針對早上落床腳踭著地第一步的劇痛,衝擊波能有效鬆解緊繃的筋膜。
- 網球肘、高爾夫球肘:修復長期過勞導致的肌腱變性與慢性炎症。
- 五十肩與肩夾擠症候群:幫助鬆解黏連的關節囊,改善活動度。
- 鈣化性肌腱炎:透過震波物理性地擊碎積聚的鈣化物。
- 深層肌肉勞損:例如斜方肌(肩頸)或豎脊肌(腰背)的深層激痛點(Trigger Points)。
衝擊波治療中的聚焦式/擴散式有何分別?
市民未必清楚,衝擊波其實分為兩大類,選擇時必須根據病灶深度而定:
- 聚焦式(Focused):能量能穿透深層組織,精準打擊鈣化點或深層筋腱,通常由醫療人員操作,對嚴重痛症效果更佳。
- 擴散式(Radial):能量呈放射狀散開,適合處理表層肌肉放鬆。
他提醒,坊間許多非醫療機構提供的多為低能量或擴散式設備,若用來處理深層的筋腱鈣化,效果往往差強人意。
【同場加映】腰背痛/膝痛/腳痛 吃止痛藥治標不治本?專家教8招加快傷患復元 吃蠔也有效
坊間衝擊波治療儀器藏陷阱
目前市面上衝擊波廣告繁多,不少人誤以為「有震動就是治療」,這其實存在極大風險:
- 診斷不明確:衝擊波並非萬靈丹。若痛症源於骨折、神經受壓、急性發炎或感染,盲目施加衝擊波只會適得其反,令病情惡化。
- 操作不當風險:若治療位置太接近大血管或神經叢,由非專業人員操作可能導致不必要的損傷。
- 嚴格禁忌症:若將衝擊波施加於孕婦、已安裝心臟起搏器者、凝血功能障礙或患處有腫瘤的患者身上,後果極其嚴重。
把握「黃金康復期」防復發
王醫生指出,一個完整的衝擊波療程通常需6至8次,每次相隔2至5天。治療時患者會感到「痠麻脹痛」,痛感維持在6至7分屬理想水平。治療後,患處可能出現短暫紅腫或輕微瘀傷,此乃正常生理反應。
他經常提醒病友,衝擊波只是「開啟康復的大門」,後續必須配合功能性伸展與姿勢糾正,才能標本兼治,防止痛症復發。最後,王醫生重申,衝擊波是治痛利器,但必須建立在正確的醫療診斷之上。市民在選擇治療前,務必諮詢專業醫護人員,確保「對症下藥」,切勿讓盲目的治療增加身體的負擔。
延伸閱讀:常穿高踭鞋易患筋膜炎 脊醫揭1類人更高危 教3組瑜伽放鬆止痛

















