冲击波治疗可纾缓筋膜炎?脊医拆解聚焦式/扩散式技术 揭坊间仪器陷阱:「有震动就是治疗」恐伤身
发布时间:21:00 2026-07-23 HKT
在现今快节奏的都市生活中,痛症几乎成了每个香港人的「随身物」。注册脊医王俊华向《星岛头条》分享,近年冲击波治疗(Shockwave Therapy)在临床上的应用愈趋普及,无论是运动员或长期久坐的上班族,均对这项技术寄予厚望。然而,随著相关仪器在坊间美容院、推拿店甚至健身房的广告铺天盖地,他特别拆解这项治疗的原理与风险,提醒市民冲击波属于严谨的医疗仪器,专业诊断与安全性绝对不容妥协。
冲击波的原理是甚么?
王医生指出,冲击波并非普通的按摩仪,而是一种高能量声波。当身体软组织受伤后,若修复过程因血液循环不良或反复劳损而停滞,例如慢性肌腱炎,患处会形成杂乱的疤痕组织,导致长期疼痛。冲击波的原理在于「破坏与重建」,透过高能量震波产生物理应力,精准地令患处产生受控的「微创伤」,从而骗过大脑,重新启动停摆的自愈机制,诱导血管新生并带动代谢循环。同时,高能量震波能干扰痛觉受体的传导,达到即时止痛的临床效果。
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冲击波有效治疗5大痛症
王医生表示,冲击波对于处理「筋腱钙化」及「慢性劳损」有极佳表现,常见的适应症包括:

冲击波有效治疗5大痛症:
- 足底筋膜炎:针对早上落床脚踭著地第一步的剧痛,冲击波能有效松解紧绷的筋膜。
- 网球肘、高尔夫球肘:修复长期过劳导致的肌腱变性与慢性炎症。
- 五十肩与肩夹挤症候群:帮助松解黏连的关节囊,改善活动度。
- 钙化性肌腱炎:透过震波物理性地击碎积聚的钙化物。
- 深层肌肉劳损:例如斜方肌(肩颈)或竖脊肌(腰背)的深层激痛点(Trigger Points)。
冲击波治疗中的聚焦式/扩散式有何分别?
市民未必清楚,冲击波其实分为两大类,选择时必须根据病灶深度而定:
- 聚焦式(Focused):能量能穿透深层组织,精准打击钙化点或深层筋腱,通常由医疗人员操作,对严重痛症效果更佳。
- 扩散式(Radial):能量呈放射状散开,适合处理表层肌肉放松。
他提醒,坊间许多非医疗机构提供的多为低能量或扩散式设备,若用来处理深层的筋腱钙化,效果往往差强人意。
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坊间冲击波治疗仪器藏陷阱
目前市面上冲击波广告繁多,不少人误以为「有震动就是治疗」,这其实存在极大风险:
- 诊断不明确:冲击波并非万灵丹。若痛症源于骨折、神经受压、急性发炎或感染,盲目施加冲击波只会适得其反,令病情恶化。
- 操作不当风险:若治疗位置太接近大血管或神经丛,由非专业人员操作可能导致不必要的损伤。
- 严格禁忌症:若将冲击波施加于孕妇、已安装心脏起搏器者、凝血功能障碍或患处有肿瘤的患者身上,后果极其严重。
把握「黄金康复期」防复发
王医生指出,一个完整的冲击波疗程通常需6至8次,每次相隔2至5天。治疗时患者会感到「酸麻胀痛」,痛感维持在6至7分属理想水平。治疗后,患处可能出现短暂红肿或轻微瘀伤,此乃正常生理反应。
他经常提醒病友,冲击波只是「开启康复的大门」,后续必须配合功能性伸展与姿势纠正,才能标本兼治,防止痛症复发。最后,王医生重申,冲击波是治痛利器,但必须建立在正确的医疗诊断之上。市民在选择治疗前,务必咨询专业医护人员,确保「对症下药」,切勿让盲目的治疗增加身体的负担。
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