看臉部自測心臟病先兆?出現3種皺紋恐中招 中醫教按2穴位養心通經絡
發佈時間:16:19 2025-10-02 HKT

【心臟病先兆】女士最怕長皺紋,但原來皺紋竟與心臟病有關?中醫認為「心其華在面」代表面相的紋路其實與心血管有關,有中醫師列舉,可透過看3種皺紋自測心臟病風險,原來耳珠上出現1種斜向皺褶紋,恐患冠心病或中風,即看另外2種皺紋觀察心血管功能吧!
中醫教看3皺紋自測心臟病風險
中醫師黃千瑞在馬光中醫診所網頁發文分享原來「相由心生」是真有其事,中醫認為心主血脈,即人的氣血是否充盈,可從臉部氣色看出來,因此望診面相確實可以觀察心血管及心臟功能的好壞。而臉上如出現以下3類皺紋可得知心血管疾病風險:
心臟病先兆|1. 懸針紋
眉毛中間位置稱為印堂,印堂即「命宮」。印堂最好光澤平滑沒有紋路,當印堂產生直向紋路,像懸著一根針,又稱為「懸針紋」。
心臟病先兆|2. 山根橫紋
兩眼內側眼頭之間稱為山根,即是鼻子開始要隆起的位置。當山根低陷或出現橫向細紋,又稱為「山根橫紋」。
心臟病先兆|3. 冠心溝
冠心溝是耳珠上出現的斜向皺褶,西醫稱為「Frank's sign」。冠心溝起源於1973年Franks醫生針對心肌梗塞患者進行調查後,發現許多人出現冠心溝的比例高於對照組,而有冠心溝的人患冠心病或中風的風險比例較高。
按2穴養心/疏通經絡
除了觀察皺紋,按摩穴位有助養心護心。黃醫師建議,可以按壓以下2穴,助疏通經絡、促進血液循環:
養心穴位|1. 神門穴
神門穴位於掌心向上的腕關節內側、腕橫紋尾端。
養心穴位|2. 內關穴
內關穴位於手腕內側橫紋後,往上臂約3指寬的中央處,在2條筋之間。
診症須結合「望聞問切」
雖然上述皺紋特徵與心血管疾病風險相關,但黃醫師提醒,中醫並不會單以3種紋作為標準,會透過望聞問切去了解身體狀況,例如:
- 詢問有無胸悶、心悸、心臟抽痛、呼吸不暢;
- 了解血壓、血脂或血糖控制問題;
- 檢視是否患三高、長期處於高壓環境、及體重控制。
另外,大多人最怕出現心肌梗塞(俗稱心臟病發),中醫學說中的「心痛、胸痹」接近心肌梗塞症狀。她指中醫會用炙甘草湯、丹參、三七、紅花等藥物去治療症狀,幫助活血散瘀、促進血液循環。她提醒,大家最好養成良好生活習慣,少捱夜、避免吃太油膩或太重口味的食物,宜多運動,保持身體健康。
2大常見心血管疾病:中風/心臟病
心臟健康受損恐引發中風和心臟病,隨時可奪命,注意以下徵兆及症狀:
中風常見症狀
根據本港衞生署資料,中風患者一般會出現以下症狀:
- 身體變得虛弱,臉部、手臂或腿部感到麻痺及/或顫動、半身不遂、言語不清或失去說話能力、嘴歪、眼斜、視力模糊不清、吞嚥困難、頭部劇痛、行動不穩或跌倒、大小便失禁、流口水。
- 嚴重者更可能會昏睡,甚至死亡。
心臟病常見症狀
據本港衞生署資料,心臟病泛指各類與心臟有關的疾病(例如冠心病、心肌梗塞)。其中,最易引致死亡的是冠狀動脈心臟病(冠心病)。當膽固醇層在心臟冠狀動脈內壁積聚,令動脈管腔收窄,導致心肌血液供應減少,從而形成冠心病,常見症狀包括:
- 心肌梗塞(心臟病發):病人在心臟病發時,心絞痛的程度會加劇,時間也會延長。休息或服用心臟藥物後心絞痛仍然持續。
- 心絞痛:患有冠心病的病人往往會在劇烈運動後或情緒激動下產生心絞痛,病人胸前感到壓迫性的痛楚,有如被大石壓着,疼痛可擴散至手臂、肩膀、頸部和下顎,休息數分鐘後可能會好轉。
- 呼吸困難:因心肌得不到足夠血液,病人在活動時會感呼吸困難及疲累。
- 其他症狀:心悸、暈眩、出汗、噁心和四肢無力。
延伸閱讀:心臟衰竭可自測?醫生教按1部位5秒知風險 易患血栓/腎病/肝病
資料來源:馬光中醫診所 中醫師黃千瑞、衞生署、冠心病
---
相關文章:
心臟衰竭先兆可自測?按指甲現1狀況恐中招 醫生籲盡快求醫保命
心臟病年殺7200港人 專家教多吃9種護心食物 這種穀物助降血糖/降膽固醇
5種水果對心臟最好 更降血壓/降膽固醇/護腸胃 提子要吃這顏色
心臟病|心房顫動患者中風機率高5倍 有睡眠窒息更高危 醫生教把脈自測風險