看脸部自测心脏病先兆?出现3种皱纹恐中招 中医教按2穴位养心通经络
发布时间:16:19 2025-10-02 HKT
【心脏病先兆】女士最怕长皱纹,但原来皱纹竟与心脏病有关?中医认为「心其华在面」代表面相的纹路其实与心血管有关,有中医师列举,可透过看3种皱纹自测心脏病风险,原来耳珠上出现1种斜向皱褶纹,恐患冠心病或中风,即看另外2种皱纹观察心血管功能吧!
中医教看3皱纹自测心脏病风险
中医师黄千瑞在马光中医诊所网页发文分享原来「相由心生」是真有其事,中医认为心主血脉,即人的气血是否充盈,可从脸部气色看出来,因此望诊面相确实可以观察心血管及心脏功能的好坏。而脸上如出现以下3类皱纹可得知心血管疾病风险:
心脏病先兆|1. 悬针纹
眉毛中间位置称为印堂,印堂即「命宫」。印堂最好光泽平滑没有纹路,当印堂产生直向纹路,像悬著一根针,又称为「悬针纹」。
心脏病先兆|2. 山根横纹
两眼内侧眼头之间称为山根,即是鼻子开始要隆起的位置。当山根低陷或出现横向细纹,又称为「山根横纹」。
心脏病先兆|3. 冠心沟
冠心沟是耳珠上出现的斜向皱褶,西医称为「Frank's sign」。冠心沟起源于1973年Franks医生针对心肌梗塞患者进行调查后,发现许多人出现冠心沟的比例高于对照组,而有冠心沟的人患冠心病或中风的风险比例较高。
按2穴养心/疏通经络
除了观察皱纹,按摩穴位有助养心护心。黄医师建议,可以按压以下2穴,助疏通经络、促进血液循环:
养心穴位|1. 神门穴
神门穴位于掌心向上的腕关节内侧、腕横纹尾端。
养心穴位|2. 内关穴
内关穴位于手腕内侧横纹后,往上臂约3指宽的中央处,在2条筋之间。
诊症须结合「望闻问切」
虽然上述皱纹特征与心血管疾病风险相关,但黄医师提醒,中医并不会单以3种纹作为标准,会透过望闻问切去了解身体状况,例如:
- 询问有无胸闷、心悸、心脏抽痛、呼吸不畅;
- 了解血压、血脂或血糖控制问题;
- 检视是否患三高、长期处于高压环境、及体重控制。
另外,大多人最怕出现心肌梗塞(俗称心脏病发),中医学说中的「心痛、胸痹」接近心肌梗塞症状。她指中医会用炙甘草汤、丹参、三七、红花等药物去治疗症状,帮助活血散瘀、促进血液循环。她提醒,大家最好养成良好生活习惯,少挨夜、避免吃太油腻或太重口味的食物,宜多运动,保持身体健康。
2大常见心血管疾病:中风/心脏病
心脏健康受损恐引发中风和心脏病,随时可夺命,注意以下征兆及症状:
中风常见症状
根据本港衞生署资料,中风患者一般会出现以下症状:
- 身体变得虚弱,脸部、手臂或腿部感到麻痺及/或颤动、半身不遂、言语不清或失去说话能力、嘴歪、眼斜、视力模糊不清、吞咽困难、头部剧痛、行动不稳或跌倒、大小便失禁、流口水。
- 严重者更可能会昏睡,甚至死亡。
心脏病常见症状
据本港衞生署资料,心脏病泛指各类与心脏有关的疾病(例如冠心病、心肌梗塞)。其中,最易引致死亡的是冠状动脉心脏病(冠心病)。当胆固醇层在心脏冠状动脉内壁积聚,令动脉管腔收窄,导致心肌血液供应减少,从而形成冠心病,常见症状包括:
- 心肌梗塞(心脏病发):病人在心脏病发时,心绞痛的程度会加剧,时间也会延长。休息或服用心脏药物后心绞痛仍然持续。
- 心绞痛:患有冠心病的病人往往会在剧烈运动后或情绪激动下产生心绞痛,病人胸前感到压迫性的痛楚,有如被大石压着,疼痛可扩散至手臂、肩膀、颈部和下颚,休息数分钟后可能会好转。
- 呼吸困难:因心肌得不到足够血液,病人在活动时会感呼吸困难及疲累。
- 其他症状:心悸、晕眩、出汗、恶心和四肢无力。
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资料来源:马光中医诊所 中医师黄千瑞、衞生署、冠心病
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