拆解九型體質按類型調養保健（3）｜醫醫筆寫

保健養生

更新時間：07:59 2023-09-14
發佈時間：07:59 2023-09-14

連續兩個星期跟大家講解中醫九型體質的分別，收到過千讀者的電郵查詢，請耐心等候，我會逐一回覆啊！接下來還有第九型，這種體質在香港幾乎人人皆有其特質。

記着，一個人的體質可以是混合的，例如：濕熱型可混特稟質；氣虛型混血瘀型就很容易患上三高，甚至癌症！要熟悉人體體質加上陰陽平衡學等，便可以預測將來會有甚麼疾病，能加以預防，這就是一個見微知著的中醫師，為何能準確替人保健養生、治未病的大能！

九、特稟質

該種體質的人，包括了各種先天異常者，以及日常容易對各種事物過敏，如藥物、花粉、蟎蟲、灰塵等的人群。過敏體質者易患哮喘、蕁麻疹、花粉症及藥物過敏等；遺傳性疾病如血友病、弱能等；胎傳性疾病如五遲（立遲、行遲、發遲、齒遲和語遲）、五軟（頭軟、項軟、手足軟、肌肉軟、口軟）、解顱、胎驚等。對於過敏體質人要盡量避開過敏源，不養寵物，適當運動。

其實若要再作細分，還有一個血虛質。體質學說提到九型，少了血虛型。而血虛型的確是臨床常見類型，前人或許把它歸到了氣虛這個類型中。中醫講氣虛則血虛，血虛的治療亦要補氣，如著名的當歸補血湯是佐證。

血虛者，其面色萎黃，唇甲發白，頭暈眼花，心慌心悸，失眠，以及女性月經後期量少，色淡，甚至閉經。您現在了解自己的體質嗎？可以和前述的哪一種對上號？如果還是不十分清楚，找您的家庭中醫師把把脈吧！