【謝】淺談「萎靡」到「心盛」的光譜（上）
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2025-05-09 17:42 HKT
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「萎靡」可視為心靈上的「亞健康」，雖然未達到抑鬱症的程度，但卻距離健康「心盛」的心靈有一段距離。它好像一場無法解釋的低潮，生活中的每一天在無意識中流逝，沒有色彩，也沒有意義。你曾經喜愛的事情，如今卻變得毫無吸引力，曾經讓你心動的音樂，現在聽來卻只剩空洞的回響。面對即將到來的重要日子，心中沒有一絲期待，只感到淡淡的無感。就如同在一場派對上，周圍人群的歡聲笑語都與你無關。 無形的壓力如陰影般籠罩着你，生活似乎越來越 ......
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