【情緒】我知道你們都覺得我好無聊
「我知道你們都覺得我好衰格、好無聊。」雯雯沒精打采地道出她的委屈。她突然又聲嘶力竭地大叫:「我男朋友是故意的!他故意激嬲我、挑釁我!他應該理解每到周末我都需要『大休息』,卻突然搞驚喜來接我放工,之後更加提議到海邊影相浪漫一番!」
雯雯的情緒一發不可收拾。「他有否考慮到我有躁鬱症?我理解他因為不能提供豐厚的物質生活而感到內疚,所以想藉着安排驚喜活動當作補償。但他應該知道,我的真正需要是充足休息,而並非任何驚喜安排!」「其實你知道這些都是男朋友為了氹你開心而作出的行動,可惜它們並不是你真正的需要和期望。他對你『愛』的行動反而令你反感。」雯雯的冤屈終於被理解。她哽咽:「我多次跟他解釋,工作上,我本身已經承受了很大壓力;再加上,我的疾病令我很難控制『如野馬』般的情緒,有時更因此而作出『失控』的行為。我亦已經告訴他最近一段時間,因為被焦慮情緒影響,我曾經向同事和上司發了多次小牢騷。 如果再沒有充足休息以作舒緩,我就更加沒有能力去處理日常工作和生活的壓力。何故他總是不明白?」「今次真是『驚喜』變『驚嚇』了。」