【情绪】我知道你们都觉得我好无聊
「我知道你们都觉得我好衰格、好无聊。」雯雯没精打采地道出她的委屈。她突然又声嘶力竭地大叫:「我男朋友是故意的!他故意激嬲我、挑衅我!他应该理解每到周末我都需要『大休息』,却突然搞惊喜来接我放工,之后更加提议到海边影相浪漫一番!」
雯雯的情绪一发不可收拾。「他有否考虑到我有躁郁症?我理解他因为不能提供丰厚的物质生活而感到内疚,所以想借着安排惊喜活动当作补偿。但他应该知道,我的真正需要是充足休息,而并非任何惊喜安排!」「其实你知道这些都是男朋友为了氹你开心而作出的行动,可惜它们并不是你真正的需要和期望。他对你『爱』的行动反而令你反感。」雯雯的冤屈终于被理解。她哽咽:「我多次跟他解释,工作上,我本身已经承受了很大压力;再加上,我的疾病令我很难控制『如野马』般的情绪,有时更因此而作出『失控』的行为。我亦已经告诉他最近一段时间,因为被焦虑情绪影响,我曾经向同事和上司发了多次小牢骚。 如果再没有充足休息以作舒缓,我就更加没有能力去处理日常工作和生活的压力。何故他总是不明白?」「今次真是『惊喜』变『惊吓』了。」



















