【健康】賣保健品要有良心唔好嚇人

謝志榮前線醫療手記

謝志榮，30年經驗健康版編輯

2022-06-08 07:30 HKT

生活專欄

內容

最近接連聽到幾宗「保健品嚇人事件」，情節都類似，不吐不快。

第一幕是免費體檢，在商場、社區中心，疫情下也不辭勞苦，為市民量體重、抽血、測心跳。

第二幕是體重結果，即場告訴你的結論不是體重咁簡單，而是「你的脂肪和水份比例都太高，可能是因為腸道欠缺了十多種益生菌。」

第三幕是抽血結果，膽固醇、血糖都沒大問題。

第四幕是心跳結果，每分鐘80下，即場告訴你「心臟病風險較高」，要食益生菌。報告是打印出來，細看之下，最底有一行小字：正常人心跳為每分鐘60-100下，每個人的心跳可以受多種不同因素影響。

換句話說，即是「戴了頭盔」。事實上，整件事頭盔戴得十分精密，膽固醇、血糖這些很容易覆檢的項目，他們不會做任何誇張。脂肪和水份比例，則根本沒標準，無法質疑他說你「太高」是否屬實。至於心跳80下，亦很難質疑，即使你之後測心跳少於80下，他也可堅持當時結果是80，「心臟病風險較高」就更加虛無，很難說他錯。

簡單來說，整件事就是推銷益生菌產品，哪個品牌這裡就不說了。益生菌已證實是好東西，若能適當補充，維持腸道生態平衡，可改善整體健康，尤其有助解決惱人的便秘問題。不過，我相信補充益生菌不是盲目的，而我並不相信過一次磅就可知道這位人士腸裡缺少益生菌。

有些人對自己的健康十分敏感，你說他易有心臟病，他可能立即失眠。賣保健品要有良心，唔好嚇人啦唔該。