+VE思——適應障礙（四）
何美怡
2021-07-30 04:18 HKT
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補習老師小芬，跟男朋友分手兩個月，持續感到不開心，影響情緒和工作。我判斷她患了「適應障礙」。適應障礙不是病，而是介乎正常與生病之間的狀態，患者的情緒表現說不上正常，但又未至於抑鬱症的程度。
「我會介紹你看心理專家。」
「有哪麼嚴重嗎？你不是說這不是病嗎？」
小芬聽到要見心理專家，感到訝異。這不是病，是我自己說的，那為甚麼又要見心理專家？我這樣回應：「因為這種情緒至少短期內會持續下去，你會繼續睡得不好，或工作上有小出錯，跟朋友聊天可能會哭，而且要冒一個可能真的會變成抑鬱症的風險，所以你必須做點輔導，幫你的情緒鬆馳一些。」
小芬點頭說了一聲明白。我為她安排心理專家。對於適應障礙，即使它並未至於是一種病，但既然已經有超出正常的情緒問題，就必須醫治。如果心理專家的治療不太有成效，甚至可能要用藥，但份量和服藥的時間會較抑鬱症的少和短。
之後，小芬繼續每逢星期六來跟小兒補習，跟以前一樣的準時，也跟以前一樣盡心教導。我從旁觀察，心理專家應該有發揮作用。
五個星期後的一次補習，完堂之後，她主動走過來，一邊遞上一張心意卡。一邊說：「謝謝你上次的開導和介紹心理專家，我現在沒事了，可以好好生活了。」我接過心意卡，說：「我也見你精神多了。」
「對啊，因為……上星期有男教師說想追求我。」她說着，笑了。
或許，愛情才是最有效的解藥吧。
何美怡
「我會介紹你看心理專家。」
「有哪麼嚴重嗎？你不是說這不是病嗎？」
小芬聽到要見心理專家，感到訝異。這不是病，是我自己說的，那為甚麼又要見心理專家？我這樣回應：「因為這種情緒至少短期內會持續下去，你會繼續睡得不好，或工作上有小出錯，跟朋友聊天可能會哭，而且要冒一個可能真的會變成抑鬱症的風險，所以你必須做點輔導，幫你的情緒鬆馳一些。」
小芬點頭說了一聲明白。我為她安排心理專家。對於適應障礙，即使它並未至於是一種病，但既然已經有超出正常的情緒問題，就必須醫治。如果心理專家的治療不太有成效，甚至可能要用藥，但份量和服藥的時間會較抑鬱症的少和短。
之後，小芬繼續每逢星期六來跟小兒補習，跟以前一樣的準時，也跟以前一樣盡心教導。我從旁觀察，心理專家應該有發揮作用。
五個星期後的一次補習，完堂之後，她主動走過來，一邊遞上一張心意卡。一邊說：「謝謝你上次的開導和介紹心理專家，我現在沒事了，可以好好生活了。」我接過心意卡，說：「我也見你精神多了。」
「對啊，因為……上星期有男教師說想追求我。」她說着，笑了。
或許，愛情才是最有效的解藥吧。
何美怡
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