教練心經——幸福感
劉丹心
2020-02-14 04:18 HKT
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今日是情人節，在此筆者與讀者談一談幸福！幸福感很抽象、很無形，擁有者甚至不察覺自己已經擁有！幸福感也可以很實在、很簡單，隨傳隨到，只要你懂得珍惜自己所有！
同一件事，對沒感到幸福感的人來說，擁有幸福感的人是怪胎，並認為對方只是阿Q精神，自得其樂而已！對幸福滿滿的人來說，沒感到幸福的人貪念很重。到底誰的觀點對？是幸福選擇我們？還是我們選擇幸福呢？
讓我們從這個視角分析一下，「我得不到最想要的！」「這些都並非我想要的！」這些說話當然可以是不幸福的理由，邏輯也似乎正確，未得到！何來幸福？但問題是，這觀點為幸福設了限，得到才算幸福嗎？一定要這樣嗎？
人有無止境的慾望，相信「擁有」才幸福的人，會因為這種永不止息的欲望，而在幸福與不幸福之間載浮載沉？到了擁有後又會否因為沒有，比另一些人擁有更多而失落？你還記得許多年前的自己，可以因為一支棒棒糖而感到幸福？現在還會嗎？十年之後的自己，又會因為甚麼而感到幸福呢？相反，那些只是於現在擁有而感到幸福的人，他們除可馬上享受幸福的情緖外，會否因為易滿足就失去擁有更多幸福、更多快樂權利與資格呢？
功利點去想，似乎是否可以幸福？明顯是種選擇而非一種規格，反正幸福感可以極為主觀，擁不擁有愛可以幸福、擁不擁有財可以幸福，縱使一無所有，只要沒有再失去，也有權感到幸福！能夠擁有，甚至曾經擁有，就已經是幸福的恩賜！
願你可以更好！更幸福！
[email protected]
啟導教練
劉丹心
同一件事，對沒感到幸福感的人來說，擁有幸福感的人是怪胎，並認為對方只是阿Q精神，自得其樂而已！對幸福滿滿的人來說，沒感到幸福的人貪念很重。到底誰的觀點對？是幸福選擇我們？還是我們選擇幸福呢？
讓我們從這個視角分析一下，「我得不到最想要的！」「這些都並非我想要的！」這些說話當然可以是不幸福的理由，邏輯也似乎正確，未得到！何來幸福？但問題是，這觀點為幸福設了限，得到才算幸福嗎？一定要這樣嗎？
人有無止境的慾望，相信「擁有」才幸福的人，會因為這種永不止息的欲望，而在幸福與不幸福之間載浮載沉？到了擁有後又會否因為沒有，比另一些人擁有更多而失落？你還記得許多年前的自己，可以因為一支棒棒糖而感到幸福？現在還會嗎？十年之後的自己，又會因為甚麼而感到幸福呢？相反，那些只是於現在擁有而感到幸福的人，他們除可馬上享受幸福的情緖外，會否因為易滿足就失去擁有更多幸福、更多快樂權利與資格呢？
功利點去想，似乎是否可以幸福？明顯是種選擇而非一種規格，反正幸福感可以極為主觀，擁不擁有愛可以幸福、擁不擁有財可以幸福，縱使一無所有，只要沒有再失去，也有權感到幸福！能夠擁有，甚至曾經擁有，就已經是幸福的恩賜！
願你可以更好！更幸福！
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