教练心经——幸福感

  今日是情人节,在此笔者与读者谈一谈幸福!幸福感很抽象、很无形,拥有者甚至不察觉自己已经拥有!幸福感也可以很实在、很简单,随传随到,只要你懂得珍惜自己所有!
  同一件事,对没感到幸福感的人来说,拥有幸福感的人是怪胎,并认为对方只是阿Q精神,自得其乐而已!对幸福满满的人来说,没感到幸福的人贪念很重。到底谁的观点对?是幸福选择我们?还是我们选择幸福呢?
  让我们从这个视角分析一下,「我得不到最想要的!」「这些都并非我想要的!」这些说话当然可以是不幸福的理由,逻辑也似乎正确,未得到!何来幸福?但问题是,这观点为幸福设了限,得到才算幸福吗?一定要这样吗?
  人有无止境的欲望,相信「拥有」才幸福的人,会因为这种永不止息的欲望,而在幸福与不幸福之间载浮载沉?到了拥有后又会否因为没有,比另一些人拥有更多而失落?你还记得许多年前的自己,可以因为一支棒棒糖而感到幸福?现在还会吗?十年之后的自己,又会因为甚么而感到幸福呢?相反,那些只是于现在拥有而感到幸福的人,他们除可马上享受幸福的情緖外,会否因为易满足就失去拥有更多幸福、更多快乐权利与资格呢?
  功利点去想,似乎是否可以幸福?明显是种选择而非一种规格,反正幸福感可以极为主观,拥不拥有爱可以幸福、拥不拥有财可以幸福,纵使一无所有,只要没有再失去,也有权感到幸福!能够拥有,甚至曾经拥有,就已经是幸福的恩赐!
  愿你可以更好!更幸福!
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启导教练
刘丹心



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