健康人生｜國泰新推健旅計劃 飲水行路賺里數
更新時間：17:31 2022-03-16 HKT
發佈時間：17:31 2022-03-16 HKT
發佈時間：17:31 2022-03-16 HKT
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疫情令大家更注重健康，唔想咁易病，先要有健康人生同强健體魄。飲水、做運動都可以賺里數、獎賞？講緊的是國泰 app 推出的「身心健旅計劃 Wellness Journey」新功能，虛擬健康教練會提你飲、做運動，每日達標就有里數獎勵。
身心健旅計劃Wellness Journey
國泰 app 的新功能，Click 入「生活」一欄就見到「身心健旅計劃 Wellness Journey」，成注登記先送你 100 里數。填寫好健康問卷後， 連接keep track健康功能、裝置如Apple Health、FitBit、Garmin 等，便可開動虛擬健康人生。每日飲夠8杯水，行10,000步，做30分鐘中强度運動，20分鐘瑜珈，食5份蔬果，瞓夠7小時，每日不知不覺在日常生活上都賺到里數。
身心健旅計劃Wellness Journey
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