健康人生｜国泰新推健旅计划 饮水行路赚里数
更新时间：17:31 2022-03-16 HKT
发布时间：17:31 2022-03-16 HKT
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疫情令大家更注重健康，唔想咁易病，先要有健康人生同强健体魄。饮水、做运动都可以赚里数、奖赏？讲紧的是国泰 app 推出的「身心健旅计划 Wellness Journey」新功能，虚拟健康教练会提你饮、做运动，每日达标就有里数奖励。
身心健旅计划Wellness Journey
国泰 app 的新功能，Click 入「生活」一栏就见到「身心健旅计划 Wellness Journey」，成注登记先送你 100 里数。填写好健康问卷后， 连接keep track健康功能、装置如Apple Health、FitBit、Garmin 等，便可开动虚拟健康人生。每日饮够8杯水，行10,000步，做30分钟中强度运动，20分钟瑜珈，食5份蔬果，瞓够7小时，每日不知不觉在日常生活上都赚到里数。
身心健旅计划Wellness Journey
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