升學攻略︱國際課程升學專家教寫個人陳述 部署「神科」路
發佈時間：21:00 2026-09-16 HKT
近年，本港直資及國際學校報考國際公開試的學生人數持續上升，上月英國高考放榜，本港就至少誕生19名狀元，順利獲本地或海外知名學府取錄。然而，面對全球頂尖學生的激烈競爭，單憑優異成績是否已穩操勝券？本身擁英國藥劑師碩士資歷，在當地開辦網上輔導課程多年的胡君浩，指近年不少修讀國際課程的學生，回流香港報讀「3大」，甚至目標考入醫科與獸醫等「神科」。他指有意入讀「3大」或名牌大學的學生，應於初中開始部署，包括按能力揀選合適的高中課程，及早儲存個人經驗，作為日後撰寫個人陳述的材料。
3類學生適合IAL學制
近年不少直資中學都有開辦國際課程，包括國際文憑大學預科（IBDP）課程，以及國際普通教育高級程度證書課程（IAL）課程。現時在港開辦國際課程支援導師的胡君浩，熟悉香港和英國教育制度，他認為目標考入香港「3大」或海外名牌大學的學生，初中時已需要部署，包括根據其性格和能力，揀選合適的高中課程。
「舉例來說，DSE（中學文憑試）只有一次考試，學生將3年累積的知識在考試中爆發；而IAL則採取單元制，通常分為6個單元，分佈於兩年內的1月及6月應考，且容許單卷重考。」胡君浩指出，IAL最終成績是6份考卷的總和，要求學生在兩年內持續保持高水平穩定發揮，因此IAL特別適合3類學生。「首先是『長跑型』、能踏實溫習的學生；其次是在高壓考試下容易失準的學生；最後是偏科嚴重但目標明確的學生，因為IAL只需選修3至4科。」
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避開大學「潛規則」
若學生想部署入讀國際頂尖學府，胡君浩認為選科是第一道門檻。他表示，選錯科目隨時會喪失報名資格，甚至誤踩名校的「潛規則」。他舉例指出，「倫敦政治經濟學院（LSE）是商科名校，不少修讀IAL的學生，以為同時選修經濟和商業能增加勝算，但LSE官網卻明言商業是Non-preferred subjects（不優先考慮科目），因為兩者組合過於狹窄。」
至於以聯招方式報讀本港的大學，就要及早留意心儀學科的計分方法，而且部分課程的計分方法中，某些科目會獲加權，換言之，有修讀某些科目的學生會有優勢。「如科大的量化金融學課程，化學、經濟、物理、M1或M2之中最佳一科可加權，同學就要着力加權科目的成績。」另外，他指出，不少學生看輕M1或M2，然而亦有部分課程看重，如港大的計算與數據科學學士課程等。
備戰「神科」3階段
近年，醫科、獸醫等學科競爭極大，被譽為「神科」。胡君浩強調，針對這兩大「神科」，學生應提前兩至三年作準備，並建議分3個階段進行規劃。第一階段旨在累積經驗，他建議學生盡早參與「學習延伸活動」（Super-curricular activities）。他指出，「比起一般的課外活動，大學更看重學生在學術以外的延伸探索，如參與科研比賽、出席相關講座等。」到了第二階段，即中五暑假，如部署入讀海外名牌大學的學生，就應集中精力撰寫個人陳述（Personal Statement）及準備專科入學試。最後的第三階段，即中六的12月至翌年3月期間，則需專注於面試準備。
胡君浩分享了一個真實例子，曾有一名修讀IAL課程，預測成績高達4A*的學生，因個人陳述內容空泛，導致醫學院面試全軍覆沒。經他了解及指導後，該學生重寫個人陳述，加入實習的個人感受、得着，以及對未來行業的認知。翌年即使成績微跌至4A，卻成功獲全英排名前五的醫學院取錄。這證明了成績只是基本門檻，學生的經歷和個人體悟才是突圍而出的關鍵。另外，以獸醫學為例，英國皇家獸醫學院明文規定申請者須累積70小時臨床及70小時非臨床實習經驗。若學生臨近中六才「臨急抱佛腳」，根本無法儲夠時數，連報名資格也會失去。
AIA口訣寫個人陳述
在撰寫個人陳述時，胡君浩建議使用「AIA」口訣。第一個「A」是Action，代表具體做了甚麼，即參與了甚麼實習或活動；「I」是Insight，代表從活動中有何啟發與反思；而第二個「A」是Application，即講述如何把得着聯繫到報考的科目上。「大學看重的不是申請人去了多少間醫院實習，而是你從中體會到甚麼。」
另外，面對人工智能（AI）的普及，胡君浩強烈不建議學生用AI代寫個人陳述。「因為大學有極嚴格的AI檢測系統，而且AI無法提供真實的個人體悟。如果用AI代寫，考官收到的只會是千篇一律的空泛文章。」他建議，學生可利用AI作前期資料搜集或尋找實習靈感，但切忌讓AI磨滅了文章應有的「人情味」與真實感，避免過度潤飾文章。
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記者：蘇麗珊 攝影：劉駿軒 部分圖片：星島圖片庫
