升学攻略︱国际课程升学专家教写个人陈述 部署「神科」路
发布时间：21:00 2026-09-16 HKT
近年，本港直资及国际学校报考国际公开试的学生人数持续上升，上月英国高考放榜，本港就至少诞生19名状元，顺利获本地或海外知名学府取录。然而，面对全球顶尖学生的激烈竞争，单凭优异成绩是否已稳操胜券？本身拥英国药剂师硕士资历，在当地开办网上辅导课程多年的胡君浩，指近年不少修读国际课程的学生，回流香港报读「3大」，甚至目标考入医科与兽医等「神科」。他指有意入读「3大」或名牌大学的学生，应于初中开始部署，包括按能力拣选合适的高中课程，及早储存个人经验，作为日后撰写个人陈述的材料。
3类学生适合IAL学制
近年不少直资中学都有开办国际课程，包括国际文凭大学预科（IBDP）课程，以及国际普通教育高级程度证书课程（IAL）课程。现时在港开办国际课程支援导师的胡君浩，熟悉香港和英国教育制度，他认为目标考入香港「3大」或海外名牌大学的学生，初中时已需要部署，包括根据其性格和能力，拣选合适的高中课程。
「举例来说，DSE（中学文凭试）只有一次考试，学生将3年累积的知识在考试中爆发；而IAL则采取单元制，通常分为6个单元，分布于两年内的1月及6月应考，且容许单卷重考。」胡君浩指出，IAL最终成绩是6份考卷的总和，要求学生在两年内持续保持高水平稳定发挥，因此IAL特别适合3类学生。「首先是『长跑型』、能踏实温习的学生；其次是在高压考试下容易失准的学生；最后是偏科严重但目标明确的学生，因为IAL只需选修3至4科。」
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避开大学「潜规则」
若学生想部署入读国际顶尖学府，胡君浩认为选科是第一道门槛。他表示，选错科目随时会丧失报名资格，甚至误踩名校的「潜规则」。他举例指出，「伦敦政治经济学院（LSE）是商科名校，不少修读IAL的学生，以为同时选修经济和商业能增加胜算，但LSE官网却明言商业是Non-preferred subjects（不优先考虑科目），因为两者组合过于狭窄。」
至于以联招方式报读本港的大学，就要及早留意心仪学科的计分方法，而且部分课程的计分方法中，某些科目会获加权，换言之，有修读某些科目的学生会有优势。「如科大的量化金融学课程，化学、经济、物理、M1或M2之中最佳一科可加权，同学就要着力加权科目的成绩。」另外，他指出，不少学生看轻M1或M2，然而亦有部分课程看重，如港大的计算与数据科学学士课程等。
备战「神科」3阶段
近年，医科、兽医等学科竞争极大，被誉为「神科」。胡君浩强调，针对这两大「神科」，学生应提前两至三年作准备，并建议分3个阶段进行规划。第一阶段旨在累积经验，他建议学生尽早参与「学习延伸活动」（Super-curricular activities）。他指出，「比起一般的课外活动，大学更看重学生在学术以外的延伸探索，如参与科研比赛、出席相关讲座等。」到了第二阶段，即中五暑假，如部署入读海外名牌大学的学生，就应集中精力撰写个人陈述（Personal Statement）及准备专科入学试。最后的第三阶段，即中六的12月至翌年3月期间，则需专注于面试准备。
胡君浩分享了一个真实例子，曾有一名修读IAL课程，预测成绩高达4A*的学生，因个人陈述内容空泛，导致医学院面试全军覆没。经他了解及指导后，该学生重写个人陈述，加入实习的个人感受、得着，以及对未来行业的认知。翌年即使成绩微跌至4A，却成功获全英排名前五的医学院取录。这证明了成绩只是基本门槛，学生的经历和个人体悟才是突围而出的关键。另外，以兽医学为例，英国皇家兽医学院明文规定申请者须累积70小时临床及70小时非临床实习经验。若学生临近中六才「临急抱佛脚」，根本无法储够时数，连报名资格也会失去。
AIA口诀写个人陈述
在撰写个人陈述时，胡君浩建议使用「AIA」口诀。第一个「A」是Action，代表具体做了甚么，即参与了甚么实习或活动；「I」是Insight，代表从活动中有何启发与反思；而第二个「A」是Application，即讲述如何把得着联系到报考的科目上。「大学看重的不是申请人去了多少间医院实习，而是你从中体会到甚么。」
另外，面对人工智能（AI）的普及，胡君浩强烈不建议学生用AI代写个人陈述。「因为大学有极严格的AI检测系统，而且AI无法提供真实的个人体悟。如果用AI代写，考官收到的只会是千篇一律的空泛文章。」他建议，学生可利用AI作前期资料搜集或寻找实习灵感，但切忌让AI磨灭了文章应有的「人情味」与真实感，避免过度润饰文章。
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记者：苏丽珊 摄影：刘骏轩 部分图片：星岛图片库
