備戰全運會系列︱政府政策鼓勵運動員體育學業雙軌發展 體院有長遠部署 新血源源不絕加盟
發佈時間：08:00 2025-10-10 HKT
近期出賽備戰的還有田徑隊，兩位「百米飛人」陳一樂和郭俊廷抖擻精神，剛在周三（8日）偕隊友赴日集訓和參加比賽。二人同為近年的短跑新星，師承前港隊代表何君龍，去年與吳君浩、陳庭方和葉景維組成接力隊，在亞青4x100米決賽跑出39.67秒，勇奪金牌並打破香港青年紀錄。
陳一樂亞青賽刷新個人最佳成績 郭俊廷改寫U20香港紀錄
個人方面，陳一樂於亞青賽勇奪100米銀牌，準決賽跑出10.38秒，刷新個人最佳成績，追平香港U20紀錄；郭俊廷則於今年4月的本地系列賽跑出10.37秒，以0.01秒之微改寫U20香港紀錄。
「今年不斷跑出10.5秒、10.6秒的成績，為何努力練習仍未能突破？」陳一樂坦言，突破個人最佳成績並非易事，跑齡漸長，總會遇上瓶頸，後來他與教練商量，到深圳跟隊集訓和取經，慢慢突破，「要跑出節奏才跑得快。」他舉例，現在跑之前會先預想，每10米該做甚麼，腳要如何完成動作，「目前做到60%，有信心兩個月內做到100%。」
郭俊廷: 年初破個人紀錄屬意料之外
郭俊廷也說，年初破個人紀錄屬意料之外，「當時發燒，前一晚更想過退賽。」結果，他初賽跑出10.4秒，決賽更以10.37秒奪金，「可能不發燒會跑得更快。」
對即將來臨的全運會，他們期望與一眾內地「飛人」同場較量。陳一樂憶述，今年2月在南京參加世界室內田徑錦標賽，與多名9秒內完成100米的健兒同場起跑，大開眼界，「親身看見他們跑步和熱身，是寶貴的經驗。」他希望與廣西田徑隊隊員鄧信銳碰面，亦盼親身見證名將蘇炳添的最後一役。郭俊廷則說，想與廣西運動員曾克理一決高下，「之前4次比賽我輸了3次，不想再輸！」
陳一樂冀接力隊能夠跑進決賽 甚至打破港隊紀錄
陳期望接力隊能夠跑進決賽，甚至打破港隊紀錄。郭則以一句「勝不驕，敗不餒」勉勵隊友，「勝出不應囂張，失敗也要邁步向前，加油！」
陳一樂9歲開始參加田徑訓練，16歲轉為全職運動員，透過「學生運動員計劃」成功入讀中大，修讀健康與體育運動科學。他笑說，隊友亦會與他一起溫習，「人體解剖學要背很多內容，有隊友修讀物理治療，便邊練習邊溫書，很開心有他們幫忙。」
郭俊廷亦在9月升讀港大工商管理學系，成為吳君浩的師弟，「他教我如何選科和分配時間。」
二人感恩體院背後默默支援
二人感恩體院在背後默默支援。陳一樂說，腳痛可即時預約物理治療，無後顧之憂，「坊間配套未必全面，但體院裏面的服務一定好。」
政府通過精英運動員基金為運動員提供支援，鼓勵運動員兼顧體育與學業雙軌發展。體院已與多間大專院校簽署合作備忘錄，各院校會為成功申請入讀的運動員提供靈活安排。據了解，除了教育支援，體院亦為運動員制定長遠發展計劃，新進運動員有清晰的培訓階梯及多元的參賽機會，能逐步累積經驗、提升實力，放眼國際舞台，挑戰自我。
記者 仇凱瑭 徐嘉華
