前懲教主任化身立德學院義務瑜伽導師 鼓勵在囚人士「做個有紀律而心靈自在嘅人」
更新時間:19:30 2024-08-16 HKT
發佈時間:19:30 2024-08-16 HKT
發佈時間:19:30 2024-08-16 HKT

懲教署在白沙灣懲教所的「立德學院」,旨在協助在囚人士裝備自己重投社會。而上星期於羅湖懲教所舉行的「首屆立德學院畢業禮」,一眾家屬、課程導師同義工都親身去到現場,見證同分享在囚人士畢業的喜悅,當中便有前懲教主任、立德學院義務導師何仲詩的身影。
何仲詩表示:「每星期我都會去羅湖懲教所教授立德學院的在囚人士瑜伽,透過呼吸、體式同靜觀練習,幫助佢哋維持身心靈健康,同時鼓勵佢哋好好利用喺院所嘅規律生活修煉自己,做個生活有紀律而且心靈自由自在嘅人。」
當年告別懲教人員生涯後重返校園,何仲詩由碩士攻讀到博士,並一直以香港監獄發展歷史為研究方向,後來更遠赴印度深造瑜伽,考取高階瑜伽導師資格。成為瑜伽導師之後,何懷住一顆「將一己所學好好推廣」的初心,於2021年正式成立「瑜途行者」 非牟利組織,透過舉辦公益活動推廣瑜伽。
到今年年初,何仲詩更開始為 羅湖懲教所立德學院擔任義務導師,專門教授在囚人士瑜伽興趣班,讓在囚人士在追求知識之餘,亦能其他方面有均衡發展,達致立德學院提倡「立學修德」的宗旨。
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