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每日運動四粒鐘喊住操肌 《如實陳述》陳瑞妍減肥靠食空氣

即時娛樂
更新時間：21:48 2020-03-04 HKT
發佈時間：21:28 2020-03-04 HKT
陳瑞妍（左）向秀英（右）合作《如實陳述》而結成好友。
陳瑞妍（左）向秀英（右）合作《如實陳述》而結成好友。
刑偵主題一向是韓劇熱門題材，今季韓國電視劇走向，大多以犯罪或懸疑為主軸，包括已經在「黃Viu煲劇平台」上架的《The Game：朝著0點》、《如實陳述》和《無人知曉》，均講述男女主角攜手緝兇的故事。
當中在《如實陳述》中飾演區域調查組組長黃荷英的37歲女星陳瑞妍，自2018年11月產子後，首度回歸娛圈。年前她在電影《毒戰寒流》中扮演重度癮君子，為了演活角色，不但親身落區觀察吸毒人士的行為，還露點上陣拍親熱戲，非常博命。
原本身材纖細的她，更連續三個月每日喊住運動四小時谷肌，結果激瘦13磅之餘，體肌亦只剩11%，敬業演出一度令觀眾誤以為她真的吸毒，幸好她的努力並沒有白費，精湛演繹帶來了多個影展獎項，獲得了實力派女星的稱號。
陳瑞妍在劇中飾演黃荷英。
陳瑞妍在劇中飾演黃荷英。
《如實陳述》屬驚慄刑偵劇集。
《如實陳述》屬驚慄刑偵劇集。
身高1米67的陳瑞妍，曾透露體重維持在115磅，自嘲是「普通人類」的她，坦言經常減肥：「我最喜歡吃磨菇、大豆和水果。（都是健康飲食？）對，就是為了減肥才吃磨菇和大豆啊，而且我不吃肉。」同樣演出《如實陳述》的秀英更爆料陳瑞妍經常以話劇形式，假裝自己大口吃下飯團和五花肉，似是靠想像力來抑壓食慾，不過轉頭就吃掉了三個熱狗，令陳瑞妍尷尬澄清自己不是素食者，只是素食取向而已，相當搞笑。
陳瑞妍向來身型纖細
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