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每日运动四粒钟喊住操肌 《如实陈述》陈瑞妍减肥靠食空气

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更新时间：21:48 2020-03-04 HKT
发布时间：21:28 2020-03-04 HKT
陈瑞妍（左）向秀英（右）合作《如实陈述》而结成好友。
陈瑞妍（左）向秀英（右）合作《如实陈述》而结成好友。
刑侦主题一向是韩剧热门题材，今季韩国电视剧走向，大多以犯罪或悬疑为主轴，包括已经在「黄Viu煲剧平台」上架的《The Game：朝著0点》、《如实陈述》和《无人知晓》，均讲述男女主角携手缉凶的故事。
当中在《如实陈述》中饰演区域调查组组长黄荷英的37岁女星陈瑞妍，自2018年11月产子后，首度回归娱圈。年前她在电影《毒战寒流》中扮演重度瘾君子，为了演活角色，不但亲身落区观察吸毒人士的行为，还露点上阵拍亲热戏，非常博命。
原本身材纤细的她，更连续三个月每日喊住运动四小时谷肌，结果激瘦13磅之余，体肌亦只剩11%，敬业演出一度令观众误以为她真的吸毒，幸好她的努力并没有白费，精湛演绎带来了多个影展奖项，获得了实力派女星的称号。
陈瑞妍在剧中饰演黄荷英。
陈瑞妍在剧中饰演黄荷英。
《如实陈述》属惊栗刑侦剧集。
《如实陈述》属惊栗刑侦剧集。
身高1米67的陈瑞妍，曾透露体重维持在115磅，自嘲是「普通人类」的她，坦言经常减肥：「我最喜欢吃磨菇、大豆和水果。（都是健康饮食？）对，就是为了减肥才吃磨菇和大豆啊，而且我不吃肉。」同样演出《如实陈述》的秀英更爆料陈瑞妍经常以话剧形式，假装自己大口吃下饭团和五花肉，似是靠想像力来抑压食欲，不过转头就吃掉了三个热狗，令陈瑞妍尴尬澄清自己不是素食者，只是素食取向而已，相当搞笑。
陈瑞妍向来身型纤细
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