【聘兩教練指導】保養得宜身材fit 周潤發秘練抗衰老神功

更新時間：17:44 2019-06-26 HKT
發佈時間：16:18 2019-06-26 HKT

東周刊圖片

現年64歲的周潤發（發哥），雖然身家高達20億，不過他一直喜歡過樸素的生活，發哥最大的嗜好就是做運動，包括跑步和行山，因此外表看起來發哥完全不像處於花甲之年。據今期《東周刊》報道，發哥由過往上山緩步慢跑，轉到住所附近的九龍仔公園練跑。發哥更請來兩名教練，一名負責教跑步，一名負責教拉筋。

日前《東周刊》發現發哥在九龍仔公園，身穿黑背心、黑色運動褲和黑色帽的發哥在足球場邊，跟教練上堂來練跑。發哥對教練的指導非常聽話，一一跟從教練的指示，重覆練習。兩人接著圍繞整個公園慢跑，期間有晨運人士認出發哥，紛紛上前打招呼和「集郵」。兩人跑了約45分鐘後，在泳池邊有蓋位置會合另一名負責教導拉筋的教練，指導發哥做各種拉筋動作，舒展筋骨。拉完筋後，發哥收拾好物品，便與拉筋教練一起登上跑步教練的坐駕返回九龍塘的住所。有街坊就指發哥幾乎每朝都會到公園操練，非常勤力。而發嫂亦經常在傍晚時間，到九龍仔公園做運動，實行「夫唱婦隨」。

發哥的跑步教練大有來頭，人稱蘇sir的蘇凱男是前港隊代表，更是香港多項長跑賽事的紀錄保持者。他亦是Nike+Run Club的主教練，連陳奕迅太太徐濠縈亦是其學生。