言語暴力易令孩子長期積壓負面情緒 6個方法協助小朋友遠離言語暴力的影響︳兒童遊戲治療
發佈時間：12:35 2025-05-22 HKT
好多家庭暴力個案中，除了身體受傷害，另一個就是言語暴力。面對小朋友經常受到言語暴力的情況，很多時都會存在幾個要點，就是很多時由起初的不當溝通開始。有些父母認為嚴厲的語氣有助鎮壓小朋友的不當行為，久而久之形成一個習慣；另一個原因是生活壓力所帶給家庭成員的煩惱，也會使父母累積負面情緒。
言語暴力易積壓負面情緒
言語暴力中若然帶有威嚇成分，對小朋友的身心靈有着長遠影響。我的個案中，有一名男童，每天都會被父母責罵並且揚言要「打死他」、常說「生你出來真是一種負累」，這小朋友長期積壓很多負面情緒，他開始不信任家庭，會嘗試尋找自己的生活方式，例如逃學、聯群結黨、吸煙等的不良習慣。雖然最後都能勸喻孩童回家，但關係始終未有太大改善。所以言語暴力對於小朋友成長期的影響是非常緊要的，切勿忽視每個對話。
6個方法協助小朋友遠離言語暴力的影響
我們可以從幾個方面協助小朋友遠離言語暴力的影響：
助小朋友遠離言語暴力影響方法1：傾聽與溝通
傾聽孩子的感受：首先，父母或監護人應耐心傾聽孩子的經歷和感受，確保他們感到被理解和支持。
引導表達：鼓勵孩子通過表達自己的情緒和感受來理解所經歷的言語暴力，幫助他們識別這些言語的影響。
助小朋友遠離言語暴力影響方法2：教導應對策略
- 積極應對：教孩子一些應對言語暴力的方法，比如用自信的語氣回應、尋求幫助或轉移話題。
- 培養自信：通過培養孩子的自尊心，增強他們對言語攻擊的抵抗力，幫助他們認識自己的價值。
助小朋友遠離言語暴力影響方法3：尋求成人幫助
- 與相關人員溝通：如果言語暴力發生在學校或其他社交環境中，家長應主動與教師、輔導員或相關工作人員溝通，瞭解情況並尋求解決方案。
- 建立支持系統：鼓勵孩子與可信賴的成年人或朋友分享自己的經歷，獲得支持和建議。
助小朋友遠離言語暴力影響方法4：建立安全環境
- 創建開放的家庭氛圍：確保孩子在家中有一個安全、開放的環境，能夠自由表達自己的感受，而不必擔心批評或懲罰。
- 教育關於尊重：教導孩子尊重他人，同時理解自己也應該被尊重，讓他們明白言語暴力是不應接受的行為。
助小朋友遠離言語暴力影響方法5：關注心理健康
- 觀察心理狀態：關注孩子的情緒變化，尤其是焦慮、抑鬱或退縮等表現，必要時尋求專業心理諮詢師的幫助。
- 開展積極活動：鼓勵孩子參加他們感興趣的活動，幫助他們建立自信心和社交技能。
助小朋友遠離言語暴力影響方法6：防止言語暴力
教育家庭成員：如果言語暴力來自家庭成員，家長應意識到其對孩子的影響，必要時尋求專業幫助來改善家庭溝通方式。
通過這些策略，可以幫助孩子更好地應對言語暴力，同時促進他們的心理健康和社交能力。
袁志楓Jack 兒童遊戲治療師
一位在職爸爸，希望透過遊戲治療的方法令家長們輕鬆在家教育小孩。「家」 是教育的起步點，如能在小朋友成長早段介入，往後就能輕鬆管教。家長和小朋友的誤會往往是大家頻率sync不到所致，我會透過這平台讓大家重新認識你的小孩。
相關文章︳學期考試檢討！考試出錯3大主要因素 3種針對性教育方式提升學習訓練效果︳兒童遊戲治療
相關文章︳親子關係︳家長別做話題終結者！謹記「語氣」是溝通橋樑︳兒童遊戲治療
相關文章︳校園欺凌事件中為何旁觀者選擇不出手幫忙？8個旁觀者冷眼旁觀的原因︳兒童遊戲治療
