「唔聽話」或是感覺統合出問題致影響專注力這年齡改善效果最顯著︳麥太育兒秘笈

更新時間：00:49 2024-11-06 HKT
發佈時間：21:00 2024-11-05 HKT

數個月前，有對父母帶同一位五歲的小男孩來找我進行評估和專業諮詢。他的媽媽告訴我，孩子在學校裏總是坐不定，經常在課堂上東張西望，甚至會突然離開座位走來走去。老師試圖讓他專心聽講，但似乎無論怎樣提醒，他的專注力都是短暫的，這讓他的父母非常焦慮，覺得孩子「不聽話」，擔心他會越來越跟不上課堂進度。

「唔聽話」原來是感覺統合問題

於是我為這個孩子進行評估，當中包括測試他對不同感官刺激的反應，是否存在過度敏感、感覺鈍感或感覺尋求（sensation seeking）等行為。結果發現，這個孩子的前庭系統和本體感覺系統失調，所以導致有坐不定的情況。然而，這些感覺統合問題往往都被家長忽略，家長很容易會誤解孩子為「不聽話」或「注意力不集中」。作為職業治療師，我希望能幫助更多家長了解感覺統合的重要性，並透過專業的評估和治療，讓孩子能夠更好地適應環境、提升專注力。

（圖片來源：PhotoAC）

甚麼是感覺統合？

感覺統合，簡單來說，就是大腦如何接收、處理並回應來自周圍環境的各種感覺訊息。這些訊息包括我們的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺，還有兩個常被忽視的系統 —— 前庭系統（控制平衡和動作）和本體感覺系統（人體對於肢體動作與位置的覺知能力）。當這些感覺訊息能夠順利整合，我們就能專注於當前的任務，並做出合適的反應。

（圖片來源：PhotoAC）

然而，當孩子的感覺統合出現問題時，他們可能會無法適當地處理這些訊息，導致在學校、家裏或社交場合中出現專注力下降的情況。舉例來說，有些孩子可能對外界的刺激過度敏感，比如教室裏輕微的噪音或燈光的閃爍，都有機會讓他們無法專注。反之，感覺鈍感的孩子可能會不斷地尋求更強烈的感官刺激，像不停地跑跳、搖晃或敲打物件，於是無法安坐專心上課。

（圖片來源：PhotoAC）

感覺統合治療的流程

當了解到感覺統合如何影響專注力後，關鍵在於如何幫助孩子改善這些問題。作為一位職業治療師，我會先評估孩子的感覺統合情況，了解孩子對不同感官刺激的反應，並確定具體的感覺統合問題。

接着，我會根據評估結果和孩子的具體需求，為孩子度身訂造一系列多元化的活動和訓練，這些活動能夠幫助孩子逐步適應不同的感官刺激，並且透過有趣的方式改善他們的平衡感、身體與空間感知，以至專注力。

（圖片來源：PhotoAC）

研究表明，越早進行治療，效果越顯著。這是因為孩子的大腦在早期（零至五歲）具有較高的可塑性，能夠更快適應和改變。在受過相關訓練的職業治療師督導和訓練數個月後，許多孩子的感覺統合能力會顯著改善，他們大多能夠在課堂上專注更長的時間，並且不再頻繁地離開座位。而孩子們也會變得更自信，因為他們能夠更有效地控制自己的身體，並且在學校的表現也有了顯著的提升。