鄭家寶 - 升班、升小、升中校長：為孩子3項「軟件」升級︱校長隨筆

非凡教養學

更新時間：16:30 2026-09-11 HKT
發佈時間：16:30 2026-09-11 HKT

執筆時正值盛夏，老師們已回校預備新學期。家中也有孩子升中，學校則有一群孩子升小。每次改變都令人期待又緊張，作為校長同時是家長，觀察到一個有趣現象：面對升學，擔心的往往是「大人」。

保持學習熱情

家長的角色不是在前面拉，也不是在後面推，而是並肩同行，適時扶一把與放手，讓他們學着獨立飛翔。（圖片來自學校FB）

升班、升小、升中不但是年級轉變，更是心理、社交和學習方法的全面革新。為孩子預備新書包、新校服，同時有幾項「軟件」更需要為孩子升級。

首先是心理預備。新學校對孩子來說是一場未知冒險。升中準備不應只聚焦學術，更需兼顧心理素質、責任感及適應力。家永遠是最強後盾，讓孩子知道大門永遠敞開，好事壞事都歡迎分享，讓他們「被看見」，是建立安全感的重要基石。

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其次是陪伴質素。不同年紀需要不同形式陪伴，從前是手牽手、講故事，今天是並肩而坐，每天撥出「有質素10分鐘」，放下手機，專心聊天或玩遊戲。目的不是查問功課，而是建立分享習慣。一位前輩提過，當孩子「被看見、被鼓勵」，心理壓力更易消減。

最後是調校生理時鐘。升小或升中的上學時間、課堂節奏，甚至功課量與以往截然不同。我們可以與孩子一起「思想預習」：新學年幾點起牀？起牀後要完成甚麼？這份「時間表」不必嚴苛，重點是讓孩子預先適應新節奏，精神奕奕迎接新挑戰。

升學路上，成績與學校名氣雖重要，但孩子能否適應新環境、建立自信、保持學習熱情，才是「真正升班」關鍵。家長的角色不是在前面拉，也不是在後面推，而是並肩同行，適時扶一把與放手，讓他們學着獨立飛翔。讓我們一同學習，成為孩子最溫柔而堅定的夥伴。祝願各位孩子在新學年不僅「升班」，更是「升級」，在心理、能力和視野上，都邁向全新台階！

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本文原標題為〈我們升班了！〉

撰文：中華基督教會協和小學（長沙灣）校長鄭家寶