KellyChu - 羅淑佩收工打Pickleball 「常常運動留住青春」 | Executive日記
更新時間：02:00 2026-07-31 HKT
發佈時間：02:00 2026-07-31 HKT
發佈時間：02:00 2026-07-31 HKT
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嚟緊周末兩日就係「全民運動日」，文體旅局局長羅淑佩鼓勵市民培養恆常運動習慣。佢日前收工後與同事打Pickleball，指呢項運動老少咸宜，康文署轄下12個場地現在亦已容許個人租用打Pickleball。
羅淑佩發文分享，指佢周三晚上收工後，與文體旅大家庭多位同事一起去旺角花園街市政大樓嘅體育館打Pickleball，認為呢項運動老少咸宜，年輕力壯嘅可以用盡球場面積，全力攻擊，運動量不亞於羽毛球；小朋友或老友記也可選擇多留在kitchen範圍輕鬆對打，不愁用力過猛而受傷，怪不得Pickleball短短數年已廣受觀迎。
佢話：「只要持之以恆，一定對身體有益，返工返學嘅可以舒展筋骨、鬆弛神經，人到中年常常運動可以幫助留住青春，與老友記們做完運動去飲杯茶更加是理想社交活動。」
KellyChu
