讓孩子贏在軟實力！從小建立6個受用一生的好習慣

更新時間：11:49 2026-10-14 HKT
發佈時間：11:49 2026-10-14 HKT

暢銷書《與成功有約》（The 7 Habits of Highly Effective People）提到：「習慣決定你的個性，之後很大影響你的生活…你的不幸和成就取決於你的習慣」。家庭教育除了教導孩子基本的健康習慣，例如均衡飲食、早睡早起、多喝水等，也要培養孩子良好的人生觀，因為這些深藏於內心的優良品德與習慣，將會是成就孩子一生幸福的寶藏。

好習慣 1.有禮貌

禮貌是人際關系的橋梁，俗話說「禮多人不怪」，有禮貌的習慣常見於日常生活之中，比如會見面主動打招呼、問候，或是將「請」、「謝謝」、「唔好意思」掛在嘴邊，才能贏得其他人的歡心！

養成妙招

1.說給孩子聽

BB 6-7個月大就能聽懂大人的語言，只是未能模仿說話，因語言能力是從聽說發展到讀寫，家長不要以為孩子不會說話就聽不懂，忽略言談禮節，切忌在BB面前使用粗言穢語。

2.家庭互動講禮貌

部分家長習慣命令的口氣指使孩子做事。幼兒第1個接觸的環境就是家庭，因此，即使在家裏、即使是對待自己的孩子，家長都應保持有禮貌的交談態度，潛移默化影響孩子。

3.重視身教

在家中建立了有禮貌的互動模式，家長要以身教示範，並非只是和孩子互動時講禮貌，帶孩子外出探親訪友，或應對餐廳的服務人員，都應客氣有禮，亦要鼓勵孩子向其他人打招呼、麻煩別人幫忙時要道謝。

示意圖

好習慣2.尊重他人

尊重別人包含許多內容，例如耐心聆聽別人的說話、做好自己的事情不帶給別人麻煩等。對孩子來說，「尊重」是一個抽象概念，家長應協助孩子從生活小事做起，學習如何尊重他人。

養成妙招

1.尊重孩子

家長會不自覺地犯了「不尊重孩子」的錯誤，例如詢問孩子想穿甚麼顏色的衣服，當孩子回答後，卻不予理會、甚至質疑孩子的決定。只要孩子的行為不是無理取鬧，家長應該合理的範圍內接納並尊重孩子的意見，這樣孩子才會感受到被尊重的重要性。

2.教導孩子輪流等待

在幼兒時期最常見的、不尊重他人的行為就是搶玩具。當孩子出現搶奪他人玩具的情況時，家長一定要馬上制止，明確告訴孩子「這是某某的玩具，如果你想玩，要先詢問某某能夠借給你玩」；在公共遊樂設施玩耍時，家長也要教導孩子排隊：「玩了一次就要下來重新排隊，這樣做，每個小朋友都有機會玩」。

好習慣3.物歸原處

物歸原處看似簡單，卻是許多成人也做不到的好習慣，包括將更換的衣服隨便丟在椅子上、飲完水的水杯隨手放在餐桌上。當家長抱怨孩子玩完玩具不會收拾，往往忘記自己也有同樣的小毛病。

養成妙招

1.清晰規劃收納空間

要孩子將東西放回原位，首先要規劃出清晰的收納空間，讓孩子知道東西該放在哪個地方。對於年幼的孩子，家長可用有趣的說話方式，例如指着玩具收納箱說：「這是玩具的家，你每天都要回家，玩具也要回自己的家休息。」

2.從孩子自己的東西做起

從孩子自己的東西着手，包括衣服、鞋子、玩具、圖書等。可在玩具收納箱貼上玩具的貼紙，在衣櫃外貼上衣服的貼紙，幫助孩子記得物品擺放的位置，需要使用的時候，請孩子自己將東西取出，用完之後再放好。

示意圖

3.容許合理的混亂

孩子把玩具放回去，可能不會放得很整齊，家長要包容這種情況，逐步引導，而不是批評孩子。記得，要先鼓勵孩子做「放回」這個動作，然後慢慢要求「放好」。

好習慣4.自覺

如果是凡事都會幫孩子做好的「直升機家長」，請你毋需期待孩子會獨立、自理。培養孩子的自覺性，家長先要學會放手，讓孩子「親自」完成或面對各種事情。

養成妙招

1.規律作息

最好的方法就是為孩子建立規律的生活作息，包括午飯時間、玩樂時間、學習時間、沖涼時間、夜晚入睡時間等，教導孩子遵從時間表，養成自動自覺做事的好習慣。家長可在進行每件事之前溫馨預告，「再過5分鐘，我們就要吃飯了」或「你可以在玩10分鐘」如果孩子年紀較小，可以用音樂提醒，「聽到音樂響起，我們就要把玩具放回去了。」