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經常外出吃飯、久坐、缺乏運動,容易養出「啤酒肚」。肚腩大不只是中央肥胖問題?有醫生指,腹部儲存過多脂肪會變成內臟脂肪,可引發多種慢性疾病和癌症。如何自測風險?怎樣消除脂肪? 肚腩大因為內臟脂肪?是健康最大殺手? 營養功能醫學專家劉博仁醫生在其Facebook專頁發文指,腹部內臟脂肪簡直是健康的最大殺手,他形容腹部內臟脂肪是一種「包藏禍心」的脂肪,在必須減肥的十大理由之首。 【同場加映】BMI還是腰
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